Ma couronne bis
Pas mal, par contre la mie est compacte est pas du tout légère comme capucine mais bon elle est bonne quand même, courage Capucine tu sais moi les régimes ça me connaît depuis 2 ans j'ai perdu 11 kg, et là j'ai revu ma diététicienne pour perdre les 3 kg d'hiver en 15 js j'ai perdu 1,500 kg sans trop de difficulté avec un régime à ma mesure, quiche, croque monsieur, gratin légume, soupe bref un régime équilibré !!! et du sport 45 mn de natation et cours d'abdo fessiers 2 fois par semaine, tout en fabriquant mon pain ! En fait il faut avoir le déclic et la volonté !
Courage et à bientôt Maat
Pas mal, par contre la mie est compacte est pas du tout légère comme capucine mais bon elle est bonne quand même, courage Capucine tu sais moi les régimes ça me connaît depuis 2 ans j'ai perdu 11 kg, et là j'ai revu ma diététicienne pour perdre les 3 kg d'hiver en 15 js j'ai perdu 1,500 kg sans trop de difficulté avec un régime à ma mesure, quiche, croque monsieur, gratin légume, soupe bref un régime équilibré !!! et du sport 45 mn de natation et cours d'abdo fessiers 2 fois par semaine, tout en fabriquant mon pain ! En fait il faut avoir le déclic et la volonté !
Courage et à bientôt Maat



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