Je sais que la viande et le poisson ne sont pas poison, et qu'on peut (devrait?) en manger un peu.
Je ne l'élimine pas de mon alimentation. Non, en fait, mon problème c'est que depuis que je suis ici j'en mange quasiment à tous les repas
beaucoup trop pour moi.J e n'entrerai pas dans les détails, mais disons que ça entraîne de forts désagréments intestinaux chez moi, la viande. En plus, je gonfle comme un ballon.(Accentué par les boissons gazeuses)
Je ne prends pas tellement de poids, mais je gonfle du ventre. je vous jure, y'a des jours où j'ai l'air d'avoir un bon 5 mois de grossesse de fait
Du coup mes pantalons me vont pas bien, et même les hauts sont désagréable à porter.
Rajoute à ça le fait que je mange BEAUCOUP trop gras et avec des rages de sucre pas possible... Ca explique, selon moi, pourquoi je manque autant d'énergie. C'est complètement déséquilibré et en prime, après les coups de fouet dus au sucre raffiné, je "crash" littéralement.
Je ne mange pratiquement que des céréales raffinées et presque plus de légumineuses... alors les glucides lents: bof bof
On ne peut pas dire que je culpabilise vraiment. Ce sont les conséquences qui me turlupinent.
Quant au plaisir de manger, par contre...il est tout à fait là, il n'en a pas perdu, lui!
Je ne l'élimine pas de mon alimentation. Non, en fait, mon problème c'est que depuis que je suis ici j'en mange quasiment à tous les repas
beaucoup trop pour moi.J e n'entrerai pas dans les détails, mais disons que ça entraîne de forts désagréments intestinaux chez moi, la viande. En plus, je gonfle comme un ballon.(Accentué par les boissons gazeuses)Je ne prends pas tellement de poids, mais je gonfle du ventre. je vous jure, y'a des jours où j'ai l'air d'avoir un bon 5 mois de grossesse de fait
Du coup mes pantalons me vont pas bien, et même les hauts sont désagréable à porter.
Rajoute à ça le fait que je mange BEAUCOUP trop gras et avec des rages de sucre pas possible... Ca explique, selon moi, pourquoi je manque autant d'énergie. C'est complètement déséquilibré et en prime, après les coups de fouet dus au sucre raffiné, je "crash" littéralement.
Je ne mange pratiquement que des céréales raffinées et presque plus de légumineuses... alors les glucides lents: bof bof
On ne peut pas dire que je culpabilise vraiment. Ce sont les conséquences qui me turlupinent.
Quant au plaisir de manger, par contre...il est tout à fait là, il n'en a pas perdu, lui!
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ui je sais bien que mon poids affiché vendredi sur la balance est "fictif",mais je vais essayé de ne pas tout reprendre quand meme.Je pense aussi que j'ai perdu un peu de masse musculaire,car je n'ai pas pu faire de sport ces dernieres semaines...En tout cas c'est pas ici que je vais perdre du poids!
