Nos régimes au jour le jour

desole clarisse et garde le moral pour continuer ni pense plus et la petite fée t'apportera se que tu veux.

alors là clarisse si tu nous parle d'envie c'est un bon signe je connais le soufflé au fromage mais le falan bon étant dans la région du fromage je vais chercher a+

bonjour les filles bonne journée a toutes. joo je te comprend mieux maintenant .désole pour toi clarisse ne perds pas courage tu sais sa arrivera quand tu vas pas t'y attendre miss queen :génial: joo comment tu fais pour supporter froid la nous nous somme gelée quand il fait -5 mina et mamylulu vont petite son trop craquante moi je suis impatient être le moi de juin car je vais être aussi mamie .eloid ne perd pas courage sa va venir tes effort vont finir par payer .dit moi sais quoi la pages xxl, et le canneberges .sandie bravo pour la pertes de poids et celle que j'ai oublier mes je vois que cette semaine sa a marcher pour tous le monde ce matin comme dabce midiomelette de PDTtomatesyaourt bisous a toutes

bonne,journeé,a,vous,toute,bon,bé,moi,j'ai,pas,trop;le,moral,mal,dormis,cette,nuit,en,plus,c,pas,un,car,de,pizza,que,j'ai,manger,c,un,car,de,tarte,a,la,tomates,je,vais,en,manger,a,midi,en,faite,hier,soir,j'ai,pas,eu,le,temps,de,la,deguster.
mina,moi,quand,je,suis,contrarier,je,mange,pas,je,t'expliquerais,cet,apres,midi,comment,j'ai,perdu,20kilo,en,2,mois,grosse,epreuve,mais,maintenent,sa,va.
pour,moi,a,midi,c'est
tarte,a,la,tomates,(j'ai,rajouter,des,lamelles,de,poivron)
filet,de,merlu,et,ratatouille
et,un,carre,frais,0%

Super, je vois que la plupart d'entre vous avez réussi à perdre du poids, on est bien parties... encore quelques efforts et ça va payer.

Clarisse, je te comprends pour ta déception, je suis moi aussi en essai bébé et pour l'instant, rien en vue... mais ça fait un an que j'essaie et je trouve le temps très long... Enfin bon, j'ai un excellent gynéco qui a bien pris les choses en main. ça fait combien de temps que tu essaies?

Oui beau soleil pour l'instant, même si la pluie est annoncée ce soir...
Je connais bien les villes que tu cites... Belle région que la mienne c'est vrai !!!!!!

flo peut tu me donner la recette de la tarte au tomates et celle au courgette merci bisous

sandie ça fait 8 mois que nous essayons et je suis sous ttt utrogestan et clomid 4 mois sous ttt

tu na pas ete consulté un an ses long!

moi ce midi purée surgelée avec un peu de gruyere par dessus

si si, t'inquiète, je suis allée consulter déjà : au début, on m'a prescrit Duphaston (équivalent d'ustrogestan) mais ça ne fonctionnait pas comme il fallait pour moi.
Maintenant, je commence un 2ème cycle sous clomid (avec double dose pour ce nouveau cycle, donc, je croise les doigts)
Mais sinon, le gynéco a trouvé d'où ça venait et apparemment, c'est assez fréquent : ovaires légèrement dystrophiques (trop de follicules, du coup, je n'ovule pas à tous les coups!!)
J'ai commencé les essais en février 2006!!! c'est longgg!!
Si ça ne marche toujours pas, le gynéco va faire d'autres examens pour voir d'où ça vient!

Sinon, ce midi : j'ai mangé des pâtes avec des courgettes cuites à l'eau et de la sauce provençale. Le tout mélangé avec un peu de gruyère râpé (j'adore le fromage!! )
+ yaourt à 0%

tu es surveillée par écho au moins car double dose de clomid ça fait beaucoup!!!

il ne faut pas non plus que tu fasses hyper stimulation sinon je ne te raconte pas les dégats!

moi j'avais 1cp au début puis je suis passée à 1cp et demi et la ma gygy a dit on stop on revient a un cp car ça marchait super bien mais la avec ma fausse couche et tout ça ben je met moi corps au repos j'attend d'avoir les résultats de ma gygy pour la prise de sang et la on verra

merci mamylulu pour tes recettes

CONCOMBRE A LA GRECQUE
POUR 4 PERS

1 concombre
1 petit oignon blanc
1/2 botte de ciboulette
3 branches de menthe
1 yaourt nature
1/2 citron
1 cuil à café de paprika doux
1 à 2 cuil à café de moutarde
sel et poivre

1°) Pelez 1 comcombre avec un couteua économe. Coupez-le en deux, puis recoupez les moitiés dans le sens de la longeur.
Avec une petite cuillère, raclez toutes les graines. Coupez les morceau de concombre en petit bâtonnets. Mettrez-lmes dans une pasoire.
Laissez-la sur une assiette.

2°) Pendant que le concombre dégorge, pelez et hachez
1 petit oignon blanc. Lavez, séchez 1/2 botte de ciboulette. Ciselez les tiges. Effeuillez 3 branches de menthe, ciselez-les. Mettre tout cela dans un bol.

3°) Ajoutez 1 yaourt nature dans le bol. Pressez le jus d'un 1/2 citron et versez-le. Ajoutez l'oignon haché, la moitié des herbes ciselées, 1 cuil à café de papricka, 1 à 2 cuil à café de moutarde, selon votre goût. Salez et poivrez. Mélangez bien .
Goûtez et rectifez l'assaisonnement.

4°) égouttez le concombre. Versez-le dans un saladier. Ajoutez la sauce au yaourt. Mélangez délicatement. Parsemez le reste des herbes ciselées.

voila les filles
c'est facile, je fais la collection des livres de cuisine, et d'autres choses encore.

bon pour la page xxl il faut signaler ça madama forumeuse c'est vraiment pénible

en attendant je vous propose de faire
des phrases courtes en allant souvent à la ligne
cela sera plus confortable pour nous
qu'en pensez vous

sinon les canneberges c'est des petites baies rouges
entre le raisin de corinthe et la myrtille

je vais essayer d'aller chercher une photo

je te remercie pour les informations je n'avais pas compris pour la page mais sais vrai en ce moment pour nous lire ce n'est pas marrant bisous

Bonjour les filles,

Beaucoup de messages depuis ce matin, je viens de terminer de vous lire.
Casagirl et Sandie, je vous souhaite à toutes les deux de beaux bébés.
Je suis passée par là, j'en connais un rayon. J'ai perdu un garçon qui avait une malformation. Ne vous découragez pas. Soyez positives et vous allez voir le petit bonheur va vous arriver quand vous vous en attendez le moins. Mon périple s'est arrêtée, quand j'ai adopté un petit coréen de 5 mois. Il a aujourd'hui 7 1/2 ans, c'est notre plus grand bonheur.
Miss Queen, hier je t'ai râté, d'habitude je viens toujours te lire en soirée car je sais que tu es une couche tard. Mon ordi était occupé par mon mari. En passant, j'adore ta philosophie de la vie. C'est peut-être pour ça que tu maigris assez vite. Le secret est de ne pas avoir de remords quand on fait des écarts. Je travaille beaucoup sur moi pour penser de la sorte.
Éloid: il n'y a pas qu'un seul programme pour maigrir, comme le faisait remqrquer Mina, le degré d'actvité et d'autres facteurs sont très importants. Le mien se situe à 1400 calories. Il faut dire que je ne suis pas très active. Le tout est de manger équilibré et diversifié.
Vanessa: j'espère que ton moral va reprendre le dessus.
Muscadine: merci d'avoir expliqué ce que sont les canneberges, elles sont appelées également les airelles ou atokas.





Voici mon menu: Thé, eau
Matin: galettes au son de blé, 1 yaourt, fromage cottage, 1 poire, 1 c. à table de graines de lin
Midi: resto
Souper: frites au four, reste de dinde, crudités, 20 raisins
Collations: jus de légumes, yaourts

Bonne journée

Joo

merci joo pour les cannebergues je ne s"avait pas ce que c'était flo merci a toi pour tes recettes je vais essayer dit moi il y aurait quelqu'un qui serai ce que sait du sucre impalpable merci

joo tu peux me donner la recette des roulé de lasagne poulet et ricotta (c'est quoi du ricotta) et de la recette de ta quiche au épinard je fait comme mina je vais espionner votre album merci

Salut Moukie,

Avec plaisir, je te reviens avec les recettes sans problème. Je vais essayer de t'expliquer ce que c'est le fromage cottage en faisant une recherche. Si jamais vous n'en avez pas, je vais voir par quoi tu peux le remplacer. Ça ressemble au fromage blanc mais en grain, il est très maigre, 0,1% de matière grasse.

À tout de suite.

Joo