Perdre du poids

Coucou

biensur qu'on va y arriver les filles, moi ca y est ma motivation est revenue meme si ce matin j'avais encore du poid en plus.
Etoile, c'est bien tu n'as pas trop abusé des bonnes choses, et c'est vrai que 300 gr ca va encore.
Allez on se motive
A demain et bon dimanche.
Gros bisous

bonjours les filles
aujoud'hui grand soleil j'espere que celà vas durer , contente que ta motivation est revenu un plus cette semaine si tu n'a pas fais trop d'ecart celà vas repartir vite, un peu d'eau dans les tissus, un peu de probleme avec les intestins, c'est pas tres grave , je t'attends la semaine prochaine avec un moins
pour moi 1;400g depuis dimanche depart de mon regime grace a toi dragonne et je t'en remercie

bonne journée

moi je v tres bien merci bonne fetes des mères a vous aussi
aujourd'huit un peu d'exès mais demain de la soupes lol
aller bissssssssssss
a vous
a bientot

bonjours a tous

j'espere que la motivation est là en fin de semaine tous annonce une perte de poids OK
hier journée familial j'avais mes trois enfants et trois petits enfant, manon et amaury mon petit couple de 5 an et emma ma petite derniere 1 mois
repas legers pour moi , juste un part de gateau et deux coupe de champagne ,hier une infusion et hop au lit, et ce matin ma balance toujours en baisse
je vous souhaite une tres bonne journée, ici il pleut

salut a& vous les filles alore pour moi rien a faire ma balance ne veu rien savoir
mdrrrrrrrrr
c bienpour vous deux
continuer sai bien aller courage
moi je continu mon regime en èspèrent que la balance reprenne du service
bisous a vous deux a+++++++++++++

pas gentille cette balance change la de place celà lui plaira peut être courage tu vas y arriver

bonjours les miss
comment allez vous
moi toujours motive et ma balance aussi
les amies

salut
moi sai toujour pareil
j'ai l'impressione de faire du sur place
enfin je continu malgres tout on verra bien
aller bis et bonne soirèe
a+++++++++++
et bravo a vous deux continuer bisssssssss

un petit coucou, vite fait avant d'aller travailler, perte de poids jusqu'a jeudi ensuite petit ecart donc la balance est remonte, la semaine prochaine se sera mieux , VOUS AUSSI LES FILLES PROMIS ce soir nous sommes de communion, j'espere que c'est un buffet, que je puis limiter les degats

bisous a demain

Bonjour,
Allez je me lance.
Moi aussi je fais un régime depuis dimanche 3 juin sur le même modèle que toi dragonne.
En effet c'est pas tous les jours facile mais il faut se motiver.
Donc je viens vous rejoindre si vous le voulez bien toutes pour se motiver.
Je pense qu'a plusieurs on y arrivera.
A bientôt

pas de probleme angeleO

Bonjour dragonne,
Moi je rentre à l'instant du travail. Bon courage à toi.
Pour te répondre j'ai commencé lundi donc c'est vraiment jeune.
Mais je suis assez contente car j'ai perdu 1 kilo 7.
Je suis super contente de pouvoir dialoguer avec vous sur le forum ça permet de ne pas se décourager.
Soit confiante car je suis comme toi quand je vois la balance qui ne bouge pas ça me rend folle de me priver autant.
Mes collègues se sont fait un Mac do (Horreur du régime) ce midi.
Moi, je suis allée au chinois où je me suis pris une salade de soja crevettes sans sauce et une brochette de poulet.
Jusque la je n'ai pas faim mais je craind ce soir, car je vais manger chez des amis.
Je vous tiendrais au courant.
A plus tard.

Ouf, j'ai enfin fini ma journée.
Tu sais Angele, ce n'est pas le faite de ne pas voir ma balance descendre qui m'enerve, mais c'est de la voir monter alors que je n'ai pas fait d'eccart.
Enfin pour ma part, je trouve de plus en plus dur de résister, mais faut que je m'accroche.Tu as bien fait de venir sur ce site; Des fois le soir apres le repas, j'ai envie de manger tout et n'importe quoi, alors pour ne pas ceder, je viens sur ce site, ca me fait penser a autre chose.
Bon allez.......on se motive.
Bonne soirée a vous toutes et a demain.

Bonsoir Dragonne,
Je viens de voir ton message.
En effet, le fait que ta balance remonte c'est pas génial mais comme tu le dis il faut se motiver.
Nous on est la ne t'inquiète pas, on sait que forcément elle va redescendre à un moment.
Et puis moi je trouve que, en deux mois tu as perdu déja pas mal (6 kilos si je ne me trompe pas) ça fait beaucoup (le poids de 6 bouteilles d'eau).
Mais combien as-tu repris ??
Quand est-ce que tu revois ton dieteticien, je me demande si il n'y a pas quelque chose qui ne va pas dans ton régime.
Je te dis ca car je suis secrétaire médicale et j'ai travaillé avec un gynéco qui voulais mettre la plupart des patientes au régime et il y en avait des dizaines dans les tiroirs.
Bon je sais en attendant j'ai ce problème là aussi de rondeur.
Enfin ne te décourage pas.
En ce qui me concerne malheureusement j'ai été invité par mes amis ce soir au Buffalo SUPER IDEE !!!! c'est vraiment de la torture. (moi qui adore la viande rouge)
Je ne vais même pas oser monter sur ma balance demain matin je vais être démoraliser.
Je te souhaite une bonne nuit.
A bientot.

bonjour dragonne , bonjour angeleO;
dragonne je pense que ton kilo en plus c'est du muscle, , surtout si c'est un sport intance que tu pratiques, :boxe
angelo, c'est pas grave ton buffalo grill, tu te reprends serieusement lundi, c'est que moi je vais faire
ma communion c'est bien passe, un apero dinatoire, un vrais regale, j'ai goute un peu a tout je n'ai pas pris d'alcool juste un peu de champagne a la fin du repas, et au menu j'ai pris un peu de saumon, des aspeges et un peu de cepes, et evidement une part de gateau au chocolat, juste une il y avait huit gateaux de toute sorte, j'ai resiste au autres
question poids - 100g depuis hier (rien compris)
+800g depuis jeudi
et sur ma pese officielle du dimanche + 400Gmoi aussi j'ai fais du yoyo cette semaine n ormal j'ai pas etais sage
, c' EST REPARTIE A PARTIR DE DEMAIN LES FILLES OK

BONNE APRES MIDI

bonjour dragonne,bonjour angeleo, bonjour cath

nouvelle semaine nouveau defi pour nous les filles , cette semaine on s'accroche a notre regime et on annonce toute un MOINS pour les jours J pour moi c'est le dimanche ok les filles
bisous

Salut les filles,
Allez on ne se laisse pas abattre.
De tout les manières on ne peut que réussir à perdre nos vieux kilos.
Car la motivation c'est notre mot clé bon bah moi le jour J c'est le lundi matin.
Au fait dragonne, au buffalo, j'ai honte de te dire ce que j'ai mangé.
Donc en fait j'ai pris un apéro, une entrecote frite mais en fait je n'ai pas mangé les frites je n'avais plus faim (ce qui est rare mais je pense que je me suis rendu compte que je faisais une bétise et c'est monté au cerveau)
Donc au final le dimanche matin sur la balance - 300 gr à ni rien comprendre.
Je suis un peu de l'avis de étoiledu soir, c'est forcément du muscle.
Moi quand je vais régime je prend mes mensuration car même lorsque je ne bouge pas de poids les mensurations elles diminuent.

Donc pour moi LUNDI MATIN 7h30 la balance indiquait 57,9 kilos.

Je vous souhaite une très bonne journée à vous toutes.
Je vais préparer ma petite puce pour l'école et hop au boulot.

A ce Soir les filles.