thermomix et régime

bonne nuit a toi
pourtant une bonne tarte aux mirabelles sans rien et très bonne tiède encore

bonjour les régimeuses

ça y est je constate que les bonnes habitudes s'installent et que l'on commence à avoir des résultats

gourmande chez moi aussi tous mes projets ont capotés hier soir

j'ai enfin fait le fameux gâteau plume aux tomates cerises , il était en train de cuire quand mon mari est rentré du boulot plus tôt que d'habitude et comme il n'avait pas mangé à midi j'ai improvisé un repas vite fait :
- magret de canard
- reste de pâtes

rien de ce que j'avais prévu donc j'en conclue que je vais cuisiner le matin et le soir ce sera du réchauffé

ce matin rdv chez le toubib pour le contrôle trimestriel , j'espère qu'il ne pas pas ENCORE me parler de mon surpoids

pour moi à midi : gâteau plume et salade et pour ce soir , je vais y réfléchir

je vais me préparer sinon je vais finir par être en retard

coucou les filles

ce midi Melon
purée de pdt courgettes
Filet de merlan sauce ché pô (je ne sais jamais quoi faire avec le poisson)
Crème dessert

Ce soir
Crevettes
Moules

Vous avez raison les filles il faut vraiment que je note ce que je mange.
Bonne matinée

pour moi malgré mes marches et tout cela a du mal a bouger j'ai regarder sur cruella ce matin ,et bien déçue pas bouge d'un iota
enfin on verra fin de semaine
bonne journée

Bonjour,

j'ai quelques kilos à perdre post grossesse mais ayant momix depuis peu je ne résiste pas aux nouvelles recettes. Je voudrais savoir si parmi vous, certaines ont vu des diététiciens par exemple et ont pu continuer à momixer tout en perdant du poids? Si oui, ça me donnerait la "patate" pour me motiver à démarrer un régime...

Mais j avais cru comprendre que WW était payant aussi, non?...Sinon moi je veux bien faire WW .

Merci La gavotte pour la recette

j'ai fait ww aussi en 2000 et j avais perdu 17 kgs - je ne les avais jamais repris jusqu à l année dernière.
je suis sûrement ménopausée et ça n aide pas.
J arrive à maigrir mais dès que je fais un écart c'est facilement 1 voire 2 kgs sur la balance
c'est chi*nt tu n as pas idée
Quoique je fasse je reprends
Je ne sais plus quoi faire

maudites Hormones! alors les filles si vous avez des idées je suis preneuse.
je fais de l aquagym toutes les semaines

Bonjour à toutes,
Pourriez-vous m'indiquer où je peux trouver les recettes, avec les PP WW, suivantes :
- Purée courgettes/pdt (sans eau)
- Aubergines à la sauce tomate dans varoma ?
Merci beaucoup pour votre aide et bonne fin de journée.

Marie christal, pour les aubergines page 10 de ce post..
la purée courgettes pomme de terre , je sais pas!

Merci de m'avoir répondu Gégédoudou mais je ne l'ai pas trouvée en page 10 c'est pour cela que j'ai demandé de l'aide. Peux-tu me donner quelques précisions ?

les poulettes,,
bon week à toutes ,avec le soleil pour beaucoup ,faut en profiter.
j'en ai profité pour décrocher les rideaux,,en machine,,et seront raccrochés d'ici ce soir,,entre temps faire les vitres..

je suis seule pour la journée, zhom parti bricoler chez ses parents,
au menu : reste de salade te tomates d'hier soir,je rajouterai du concombre et du surimi.

ce soir : :gratin courgettes provençales au tartotruc.

vais aussi aller traîner sur la récap pour mon menu de la semaine prochaine, ben,j'avoue pour 1ère semaine ww (sans noter) j'ai pas tout suivi mon menu,,du fait du passage de ma fille 2 jours,, mais,,ça a été léger quand même ,vendredi : filets de poisson,carottes,riz.,,, donc, au final je vais reprendre ce que j'ai pas fait pour la semaine suivante,,vous me suivez ?

gourmande : tout à fait d'accord avec toi,,les hormones nous jouent des tours. j'avais déjà posé la question à ma gygy l'année dernière,m'avait dit la prise de poids n'est pas systématique avec la ménopause,comme beaucoup croit. et ya des médocs pour atténuer les inconvénients.
j'y vais la semaine prochaine,, on va en rediscuter,car,pour moi difficile de savoir si ménopause ou pas,,j'ai un stérilet hormonal,donc, pas d'effet.

pour le poisson,,c rare que j'accompagne d'une sauce,, à moins que ce soit avec du riz(plus sec),, un quartier de citron suffit. sinon la sauce à base de légumes + soja,comme le dit gégédoudou

marie kristal,,pas calculé pour la purée courgettes, de mémoire : y a que les pdt à comptabliser ,,pas de lait, ah un peu de crème ..
vais voir ça ds mes feuilles cet a-m. en plus ,je la refais la semaine prochaine.

Markova, alors,,comment tu as trouvé le gâteau plume ,,tu as divisé les quantités par 2 ?

la gavotte : merci pour les croques,ce sera pour la prochaine,, mais,,chez moi les tranches de pain de campagne sont longues,, tu coupes en carré comme une tranche de pain de mie ?,moi j'aime mieux à la banane en sucré que choco.

hello , un petit coucou vite fait car chez nous c'est l'heure de passer à table
- rosbeef , haricots verts et pomme de terre vapeur

Markova, alors,,comment tu as trouvé le gâteau plume ,,tu as divisé les quantités par 2 ?

très bon
j'en ai mangé hier soir et la deuxième portion est prévue pour ce soir ...

oui j'ai divisé en 2 , comme prévu mon mari n'y a pas goûté , ce n('est pas grave , c'est lui qui est privé d'un bon petit plat

une pensée pour toutes
et à ce soir

Je fais le gâteau plume dans des empreintes de mini cake dem-rle. je trouve la présentation très agréable comme cela.

Bonjour

Pas encore testé le gâteau plume !
Mais j'ai pas de moules comme vous. Je peux faire dans un moule normal ?

moi je l'ai fait dans un petit plat rectangulaire comme j'avais diviser par deux ,super bon
bonne après midi

Je fais le gâteau plume dans des empreintes de mini cake dem-rle. je trouve la présentation très agréable comme cela.

bonne idée que celle là ...moi non plus je n'ai pas encore les empreintes , mais j'ai des moules de chez tup...e qui feront sûrement l'affaire

qui dit portion , dit aussi moins de risques de débordements

j'ai ce qu'il faut pour les bouffées de chaleur, les insomnies et les humeurs mais pour la prise de poids mon gygy ne m en a pas parlé, alors si le tient à un truc j aimerais bien le connaître par mp si cela ne t ennuie pas.
Merci

Super ! Merci beaucoup Gégédoudou. J'avais cherché à "A" comme aubergines et non à "G" de gratin.
Je vais la tester la semaine prochaine. Je vous tiens au courant.

Merci Eve80. Si tu peux me donner la recette et les PP WW, ce serait vraiment sympa.
Je débute WW toute seule et ce forum également alors pour l'instant je ne suis pas au top !
Est-il possible de trouver des idées de menus (thermomix + WW PP) car j'ai du mal à organiser mes menus sur plusieurs jours ?
Je suis contente d'avoir découvert ce forum très vivant et intéressant grâce à vous toutes.
Merci les filles.

oui regarde page 10 de ce post tu as toutes les recettes

et aussi sur le post : nos menus à la semaine ,,

ça peut te donner des idées,, ya des recettes faites au tm,,ou autres.

pas eu le temps de m'occuper de la recette purée de courgettes,,,ce sera pour demain. la recette est ds la récap (me semble t'il). va voir ds la récap d'ottoki.