Doudouce : pour la poolish, c'est simplement le fait de laisser reposer une partie de la farine+liquides avec la moitié de la levure, quelques heures (pour une brioche 1h ou 2 ça suffit), ça améliore la qualité du pain:
- pour la brioche un exemple
ICI- pour le pain, un autre exemple
LAla levure Saf se trouve en conditionnement en boîte, parfois en magasin bio, ou épiceries orientales, ou (comme pr moi) en magasin fournisseur de boulangers et pâtissiers.
Pour ta farine spéciale elle doit être impec pr les baguettes viennoises, tu peux y aller
Bonnes boulanges à tous

!