La balance du lundi entre copines

mmmhh... nausée..perte de tonus... retard de règles.. tout dépend de ton age kléa mais... attention au petit polichinel

sinon la gastro court de nouveau chez moi
faut voir de ton coté..

moi je comprend mieux pourquoi j'avais l'impression qu'il n'y avait personne... j'ai été déconnectée du site.. :p

pour moi c'est galère .. le moral pas au beau fixe... mauvais moment et en plus pas très en forme....fallait bienque je chope quelque chose a force de garder des ptits bouts malades... (rhume, varicelle et autre...) petit rhume qui commence et mal bouffe hier et aujourd'hui... pommes de terre rissolée dans une càs d'huile et viande

lundi ou mardi je sais plus... fesait de nouveau 91kg...
nerveuse comme pas possible ces derniers jours...ca n'a pas arrangé mon état...

sinon bravo pour les unes et bons courages pour les autres

Petit Patapon, attention au changement de saison, c'est souvent source de fatigue et de petits maux, prends-tu un fortifiant ou des vitamines, ça peut aider à passer le cap
Et puis si tu t'occupes d'enfants en bas âge c'est normal que tu sois fatiguée, c'est très dur
Bon courage

arf suldrun... je ne prendrai plus de vitamines ou alors je dois vraiment faire attention...

la dernière fois que j'en ai pris j'ai pris +- 8kg en 6mois... si pas plus..
et ma mère qui m'a sorti " c'est normal... la vitamine ouvre l'appétit!" merci maman!

mon compagnon en prend , il fait attention mais moi, moral encore plus bas! cata! en plus pas la bonne semaine..
juste pour rire car je sais qu'il ne faut pas faire le soir mais verrai demain matin.... 2-3 jours (surtout soir) de mal bouffe... 93 !
la solide claque!

motivation! motivation! motivation!

Bonjour les filles !

Bin vous êtes où aujourd'hui ya personne pour papoter

Après 3 jours de "restrictions" toujours rien... Ginette est bloquée à 90.7
Moi qui pensais passer sous la barre des 90 il y a déjà 3 semaines pffff
Bon je tiens le coup quand même, je subis un stress lourd en ce moment et comme je vous l'ai déjà dit ces kilos sont installés depuis trèèèèès longtemps donc plus resistants.
Tout ça doit jouer dans ma stagnation
La semaine prochaine je vais voir ce que ça donne en faisant une journée PP tous les 3 jours. Si je n'ai toujours pas de résultats, j'irai consulter soit pour un traitement pour réduire mon stress, ou bilan sanguin pour voir si un truc cloche
Je commence à envisager de ma faire poser un anneau mais là je crois que je vais attendre quand même un peu de temps pour voir si j'arrive à vaincre cette stagnation

bisous et bon WE

-500g pour moi ce matin ce qui me fait -6kg en 8 semaines!

bizzzz!

suldrun,

je sais combien c'est difficile de voir gigi donner le meme chiffre après une semaine... pour le moment moi c'est pareil... 2KG sur 4 semaines... c'est décourageant! mais il faut tenir bon!

Je vais sur le poste recettes, je vais en mettre quelques unes pour remonter le moral aux troupes lol

coucou suldrun,

as-tu deja pensé à une consultation avec sybille montignac?
c un peu cher,mais bon je pense que ça pourai t'aider.
pour info:
prix d'une consultation en cabinet(paris):
70euros la premiere fois(1heure)
les suivantes 40euros(1/2 heure)

prix consultation téléphonnique:
50euros la premiere fois
30euros les suivantes

je te fait de gros bisous,et je t'envoie des ondes positives,non plutot des ondes amincissantes!lol!

Balance du lundi (je suis encore seule? vous êtes en vacances et vous vous gavez les filles?) : 60,4 kg.

mon objectif intermédiaire était 60 kg aujourd'hui, donc je suis un peu au-dessus, et j'espère que ça continuera à baisser car mon poids a salement joué le yoyo cette semaine depuis que je suis rentrée de l'hotel "on vous gave comme des oies"...

je suis donc revenur à mon poids d'il y a deux semaines et demi...tout ce temps de perdu, snif !

mais bon je me console en me disant que je me nourris nettement mieux!

et j'ai acheté du poisson pour la semaine our continuer dans cette voie!

le hic : je suis arrêtée donc je reste à la maison donc je suis tentée de grignoter !

Mardi 2 mars. 500 gr en moins. ce qui fait 57,5 Kg... je suis contente de ne plus prendre de poids avec l'arrêt du tabac.. ça diminue petit à petit.

Bonne journée les filles.

Bonjour les filles !

Véro, en fait je ne savais pas qu'on pouvait avoir des consultations. Merci pour l'info. J'ai encore de la ressource mais au cas où, je ferai ça

Val félicitations, c'est super bien de perdre du poids quand on arrête de fumer, bravo !

Alyssa, c'est vrai que les tentations sont grandes quand on est à la maison, c'est mon cas donc je vois bien ce que tu veux dire. Quand les journée sont calmes, je joue sur facebook ou je lis et j'ai toujours des petites choses Montiti à grignoter au cas où

Moi, toujours pas le moral, ça va pas en ce moment, trop de soucis... Rien de grave mais assez pour vous empoisonner l'existence

Bonne journée les copines et gros bisous

On est de tout coeur avec toi Suldrun! Promis !

Bonne journée

Merci Val, vos messages d'encouragement me vaut droit au coeur, heureusement que vous êtes là les filles
bisous

Bonjour à toutes,

mardi 9 mars, je suis démoralisée... j'ai pris 1 kilo je ne sais pas comment... oui j'ai fait un écart samedi mais pas si énorme que ça!

Bonne journée les filles

Bonjour !

T'inquiètes Val je suis dans le même cas que toi, j'ai repris plus d'un kilo la semaine passée et je ne sais pas comment et ce n'est pas le WE entre amis car là je n'ai pris que 200g

De toute façon avec cette méthode je cherche plus à comprendre...

gros bisous et t'en fait pas trop ça va s'arranger

bonne journée les filles

merci Suldrun,

Je pense que je vais diminuer mes quantités parce qu'à cette allure je serai encore au meme poids dans 6 mois.

Merci pour ton soutien.

Bonne journée

De rien Val

Mais fais attention à ne pas trop diminuer les quantités car sinon tu risques d'avoir faim entre les repas et là c'est un risque de craquage

Il faut essayer d'arrêter de manger quand on a plus faim, je dis bien essayer car ce n'est pas si simple

Moi aussi je l'ai fais de diminuer un peu les quantités, j'ai eu peur d'avoir faim mais finalement non. Par contre ça n'a rien changé, j'ai continué à stagner voire reprendre mais essayes ça marchera peut-être pour toi

bisous

les miss
Pesée après 1 mois de vacances sans balance
57kgs YOUPI! ( -1kg)
malgré le rhum

Courage les copines,

Heureuse de te relire Joy !
Et félicitations, apparemment tu en as profité en restant raisonnable, c'est super !
bisous

bonne journée

Suldrun
et toi, comment tu vas?
J'ai vu qu'on avait supprimé les anciens posts mais c'est bien toi qui fais une communion cet été?

coucou Joy
En fait on prépare pas une communion mais le baptême du petit troisième pour le mois de juillet, ça s'organise peu à peu

voilà, bisous

Suldrun,excuse j'avais confondu communion et bapteme...mais je n'ai pas oublié petite robe et chaussures qui vont avec
comme je viens de rentrer je n'ai pas lu tous les messages et ils ont effacé des posts...
j'espère que tu vas bien et que tu continues ta descente...je te fais de gros bisous

Bonjour les filles !

Bin Joy en fait je n'ai rien perdu depuis 1 mois, c'est la stagnation terrible, j'ai beaucoup déprimé mais maintenant ça va mieux, je me suis fais une raison
Je continue MM parce que j'aime bien cette façon de manger et de toute façon je suis incapable de faire un régime plus draconnien
Pour ce qui est de la petite robe avec les chaussures qui vont bien avec, du coup c'est mal barré ! Mais j'ai quand même bien fondu, j'ai perdu 3 tailles de vêtements depuis l'été dernier, tout le monde me dis que c'est incroyable ce que j'ai fondu ! Alors ça m'a remonté le moral !
Voilà tu sais ce qui m'est arrivé pendant ton absence
bisous

suldrun,je t'encourage moralement mais tu sais,les soucis n'arrangent pas les choses et souvent nous font prendre du poids...l'important est que tu aies déjà perdu et pas repris...je suis sûre que d'ici là tu auras encore perdu...

moins un kilo pour moi ce matin...yes!

courage pour toutes celles pour qui ça stagne,nos corps réagissent différament,mais je suis sur que si la perte n'est pas là aujourd'hui,elle sera là par la suite....

bon week-end à toutes!

bizzzz!

Miracle ! je suis passé sous la barre des 90 ! 89.800kg ! hébin depuis le temps que j'attendais ça !
Bon ne nous emballons pas trop vite et voyons si ce n'est pas une fausse joie avant de vraiment nous réjouire mais ça fait du bien au moral surtout qu'en ce moment je croule sous les soucis !
Il est possible que je perde ma maison à cause d'un co...d qui essaye de profiter de la situation mais je ne me laisserai pas abattre. Je me sens bien en ce moment et je ne veux pas laisser qui que ce soit ou quoi que ce soit gâcher ma vie
bisous et bon week-end les filles !