"les menus et recettes de cortaline" ... (4)

soaz : bon apétit et surtout fait toi bien dorloter pfffffff y'en a qui ont trop de chance

bonjour les filles

un petit coucou pour vous de que tout va bien et supermotivée

et une journée sans écarts et ça cela fait super plaisir de ce revoir supermotivée

aujourd'hui boulot puis repassage puis rdv chez le dentiste qui m' arracher une nouvelle dent

visland je suis ravie d'être ta marraine
je me présente un peu aussi
j'ai 37 ans et je suis mariée depuis 15.5 ans et j'ai 3 adorables filles (mon avatar)
je suis assistante maternelle à la maison ce qui me laisse du temps pour m'occuper aussi de mes filles
j'ai commencée comme ww fin aout 2006 et celà a plutot bien commencé car j'ai déjà perdu 15.5 kg ce qui est plutot bien
mais il me reste au moins 25 kg a perdre
pour les mp apparemment cela marche de nouveau
j'ai droit à 23 points et toi
si tu veux on peut se dire nos menus
et si tu as des questions n'hésite pas
je ne vais pas aux réunions
mais j'ai appris les bases avec ma soeur qui fait aussi ww avec des reunions et puis aussi beaucoup avec cortaline

bonne soirée gros bisous

Coucou les filles,

AU SECOURS ,

Je galère pour me connecter depuis 19h30.. Là, je viens d'y arriver, je vous ai quittées hier soir page 66, et là je vois QUOI???? page 72.
Le temps de tout lire, je vais y passer la nuit.

Faut dire que si je galère, c'est que mon ordi rame... J'ai tenté de mettre MSN... Mais j'y arrive pas. Il veut pas reconnaître mon adresse mail et le mot de passe . Si quelqu'un peut m'expliquer comment faire. Merci d'avance

Gros bisous les filles. Si le message veut bien partir...

Stef

stefaninou : ton adresse n'est'elle pas djà occupée par quelqu'un d'autre ? si pas, je pense qu'il vaut mieux réessayer tout simplement.

vu qu'il fait calme et que je suis vannée , je vous souhaite une très bonne nuit, surtout bqbrigitte (bisous) et toute nos petites insomniaques. Cortaline, te lève pas trop tôt tu as le temps t'es en congé

merci chette dort bien

oh c'est sûr que je vais bien dormir, car je suis allée promener avec mon petit neveu pour le mardi gras et ensuite j'ai fait un peu de jardinage (taille des rosiers, du cassis, du chevrefeuille, de la lavande et des framboisier) tout cela au soleil ça m'a fait un bien fou. j'espère que tu n'as pas trop mal . bon je fait les tartines pour mes zhoms et je file au bisous bisous à demain matin.

si j'ai très mal ce soir mais cet un rituel alors je ne sais plus comment sa fais quand javais pas mal gros bisoux et bonne tartine bisoux

Stefaninou : es-tu bien sure de ton adresse, car msn prend les adresses en .fr et en .com, et je me suis fait avoir plusieurs fois. demande lui aussi de te renvoyer ton mot de passe. au fait, combien de points aujourd'hui ?

Chette : t'inquiète pas, tu peux être sure que je vais me faire bien dorloter, je veux penser à rien pendant 4 jours

Flavou : au gouter tu peux prendre une tranche de pain d'épices ou des céréales pour te caler. et si le soir tu ne peux pas prendre de yaourt, un fruit sera très bien

Bonne nuit à toutes, je suis tellement en ce moment que si je pouvais je vous enverrais bien du sommeil par MP.

gros

Merci ZOAZ, je vais voir pour les barres de céréales au cas où !!

Stéphaninou : prends contact avec ton opérateur, il t'aidera dans le paramaitrage , j'ai eu le même problème quand j'ai mis un anti virus et pas moyen de me connecter, je les ai appelé et Hop! tout à reparamétrer !! a moins que tu es une connaissance qui s'y connait en informatique !!!

Bonne nuit

PAT tinquiette pas je te surveille et tu dois pas déraper toi moi j'ai des excuses mais pas toi a moi que tu veuille prendre 200mg de morphine par jour par ce que la ya pas de souci je te donne ma place aller soit sage bonne nuit et a bientot bisoux

tous le monde ma deja abandonner ce soir je suis triste

PASSIA tu viens meme plus nous voir ter ou REVIENS

mam zell lize TER RESTER EN ESPAGNE

mam velyne kikou

et ma mémoire me joue encor des tours excuser moi les topines

bonne nuit a toutes

Coucou les filles,
Le bonsoir du soir, très tardif aujourd'hui. Réunion WetWet ce soir, - 1kg, cette fois c'est sur mon paliers de poids je l'ai mis KO
En plus l'animatrice m'a cité en exemple devant les nouvelles (y en avait plein) parce que je cuisine, je prévoit mes menus et tout ça bien WetWet, et puis j'ai la peche, le moral.
En rentrant préparation du repas du soir : lentille au jambonneau. C'était très bon, complet et copieux. Je vais voir si elle est déjà posté, sinon je vous la mettrai.
Crayon de couleur, rien d'autre à ajouter, si tu as besoin ici ou en MP n'hésites pas.
P'tite Isis, un cake au citron pas WW, l'as tu compté dans ta journée? Sinon côté WW tout va bien? Tes horaires de stage te permettent de t'oraniser?
Soaz, tu as bien de la chance, je suis partie en thalasso, 1 semaine en Tunisie il y a 2 ans et demi et je m'étais régalée.
Cortaline, merci pour ta nouvelle semaine de menu, encore plein de bonnes idées.

Bienvenue aux nouvelles

Pas sure de pouvoir venir demain, je suis invitée chez ma maman demain soir. D'ailleurs journée très difficile pour WW demain. Le midi repas campagnard au travail (charcuterie, fromage et patisserie : tarte aux pommes et patisserie arabe), j'ai prévu une salade d'endive que je mangerai juste avant de gouter à la charcuterie. Et le soir ma mère m'a prévenu qu'il s'agissait de lasagnes. Heureusement, cours de step demain soir.

Grosses bises à toutes.

Et voici la recette de ce soir :
Lentilles au jambonneau

Bonne nuit les filles,

Suis aussi MAPpeuse mais toute nouvelle, la MAP a une semaine et premier pain trop salé !! donc preneuse aussi !!

Bonsoir les filles, ce soir je vais pas m'étendre, je suis vannée après mon cours de roller. Je vous souhaite une bonne nuit à toutes.

Bisous

Hélène

COUCOU LES WETWETGIRLS

Juste un petit bonsoir avant dodo car il est un peu tard ou un peu tôt comme on veut !!!!

CILOU Je vais me mettre en colère car j'ai à peine le dos tourné que tu fais plein de bêtises, ça ne va pas le faire, pour la peine, je ne te raconterai plus de belles histoires....... à dormir debout !!!!!

CHANTAL03 Bravo dis donc, tu reviens nous voir et hop la magie de ww te voilà transformée en une belle sirène, j'aimerais que cela soit pareil pour moi !!!! Gros bisous tout plein à toi.

LILI T'inquiètes, je sais que tu es débordée, si tu n'es pas là demain soir, je serai là jeudi pas de problème. Prends soin de ta famille nombreuse.

GROS BISOUS TOUT PLEIN A TOUTES ET A CORTALINE

Qui vient jouer aux cartes avec moi??? Insomnie.... quand tu nous tiens!!!

bonjours à toutes,

vous avez passez une bonne nuit ??

allez, debout, on se réveille !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Aller, moi je fini de me préparer et à tout à l'heure !

à toutes,

Marth : ça va bien ? Pretes à démarrer la journée ?

Ici il pleut... Tristounet... Dans 5mn je pars au boulot, et au moins l'avantage d'aller au boulot, c'est que je mange pas pendant ce temps.
Aujourd'hui c'est le grand jour pour la maison. Sauf que l'agence a téléphoné et qu'ils ne passent que cet aprem. J'ai un noeud au ventre...

Coco : t'inquiettes, tu n'as pas louper d'épisode. Je n'avais rien dit sur le pourquoi du comment de mon malaise des derniers temps.

Merci à toutes pour et promis je vais me rattraper...+1,5kg, j'aime pas ça... je fais vraiment du yoyo en ce moment... Un coup je mange rien, un coup c'est limite de la boulimie.

ALlez, je file voir mes supers collègues au café du matin sans les chefs. Le meilleur moment de la journée

BONJOUR LES FILLES

Haaa je suis de bonne humeur ce matin, il va faire encore un grand soleil, ça fait du bien.

Mais je suis cassé de partout, c'est sur, mardi plus de 2heures de marche active et hier soir cours d'équitation. J'ai mal partout. Mais alors quel bien ça fait, ma balance affiche à la baisse.

Bidou : c'est d'avoir ta prochaine maison qui t'empeche de dormir?

cilou : Toi aussi tu achètes une maison?.

flavou : j'ai une map depuis avant Noel, je m'éclate avec. Tu as un forum sur ce forum spécial pour les mappeuses, tu trouveras pleins de recettes et d'autres explications

allez bonne journée à celles qui vont travailler et aux autres biensur

un petit bonjour avant de partir au travail sniff sniff !!!et après mon
je vois que la forme bat son plein sur le forum.
TATABEDETTE que fais-tu debout à cette heure tardive ?
bonne journée et bisous tout plein. ( tu ne m'as pas reconnue hi hih hi!!!un coup de baguette magique et hop !!)
Bonne journée aussi à toi MAMI MIMI
A ce soir.