Les menus et recettes wetwet de cortaline

bonjour a tout le monde,
J'ai decouvert par hasard votre site qui me parait sympa.
WW fait parti de ma vie depuis debut mai. J'ai fait qu'un regime dans ma vie le HP qui m'a reussi d'ailleurs (8kg) mais qu'un bref instant vu que j'ai repris 10 kg et ensuite j'ai eu ma petite fille en 2004 qui m'a fait prendre la bagatelle de 30 Kg, eh oui!!! je sais.....
j'ai atteint les 100 kg pour 1m72... ca fait mal de dire ça mais c'est comme ça. Grace a l'allaitement et quelques privations je suis descendu a 82 kg mais a ce stade j'ai plus rien perdu et surtout j'ai baissé les bras. Jusqu'au jour ou un de mes élève m'a dit texto " madame vous êtes trop belle mais franchement vous êtes trop grosse, c'est dommage". La claque royale, mais j'ai était vraiment vexée et la je me suis dis ma vieille prend toi en main sinon ce sera trop tard. Alors debut mai je me suis rendu a ma première reunion motivée comme jamais. Et en 2 mois - 6,4 kg, j'etait vraiment contente ca y est je perdait enfin des kilos. Mais en juillet ma reunion se fermait pour ne reouvrir que le 2 septembre. DUR DUR!!!surtout que moi aussi j'éatis en vacances. Un petit tour en savoie : vive le fromage.... je ne dis que ça!!! alors j'attends le verdict du 2. on verra bien mais je pense pas avoir repris mais j'ai pas perdu non plus. Comment faites vous pour tenir même pendant les vacances. J'attends vos conseils avec impatience.
a bientot
en espèrant ne pas vous avoir saoulé

lili pas de problème je te donnerai les recettes à base de champignons , je vais chercher .

Mais si les filles vous en avez aussi , donnez nous les

j'ai crée un post pour les recettes de champignons
à vous de jouer

Bonjour,

Je ne crois pas être déjà intervenue sur ce post même si je vous lis tous les jours. Aujourd'hui, j'ai besoin d'une info alors je me lance . Je recherche la recette de la poelée des andes de jojoetolive. Impossible de la trouver!!
Donc si quelqu'un peut me donner un lien ou la recette ce serait très sympa.
J'en profite pour vous remercier de toutes ces bonnes recettes que vous nous faites partager (sur ce post mais aussi plus généralement sur l'ensemble du forum )
A bientôt,

Mous

bienvenue nounebelle, et dis toi bien que tu ne nous saoule pas, on est toutes là parcequ'on a un problème avec des vêtements trops petits, alors si tu as besoin de conseils, je pense que tu les trouveras ici
pour ma part, pendant les vacances, normalement je prépare mes menus avant de partir, et de toutes façons j'emporte ma liste des points... bon cette année, tout est allé de travers, alors bison... + 2,3 kilos!!! mais j'en ai perdu 600g en 5 jours alors je ne perds pas espoir...
bon courage à toi

les filles, il y a quelques jours quelqu'un a parlé d'un site ou on pouvait trouver de nouveaux livres ww... je j'ai pas trouvé... et maintenant, je ne sais plus qui l'a dit, et j'ai beau remonter les pages... alors si quelqu'un peut m'aider... merci
et j'aimerai que l'on m'explique comment mettre un lien...
désolée je suis nulle en informatique

Moussochoc je te mets le lien : poêlée gourmande des Andes

Bonjour les filles ...
Et oui de retour de vacances en Vendée ...C'etait trés sympa et nous avons eu du beau tps ....donc trés cool ....!!
Ce qui est bcp moins cool c'est la balance j'ai pris plus de poids en 1 semaine que pendant mes 2 semaines ds le Var et pourtant avec toutes les activités du camping je me suis donnée a fond .....aquagym, abdo fessiers et jogging avec mon mari sans compter les soirées dansantes ou je me suis defoulée .....mais a priori cela n'a pas suffit ....!! Je ne vous donne pas le chiffre en + ....j'ai trop honte ...
Donc nous revoila repartis sur les chemins du régime .....mais je suis plutôt contente en fait ......car je commencais a manquer d'idée menus toute seule ds mon coin ...!!!
Je n'ai pas eu le tps de lire toutes les pages que vous avez écrites durant mon absense .....je vais survoler cela se soir ...!!
En tout cas je suis contente d'être de retour parmis vous et je vous dit a demain......bizzzzz

merci lidwine, j'ai trouvé grace à toi
bon les filles, je vous laisse, mes petits bouts se réveillent...
à +++
bizzz

faut pas avoir honte maminette, moi aussi j'ai repris (je me suis pesé ce matin) 1.7 kg. je suis remontée à 81.7 kg. he ben tant pis, na !! faudras s'y remettre. j'espère que lili n'est pas là car elle m'a promis un coup de pied bien placé pour me motiver. même pas peur ..... car on est pas encore le 4

Merci beaucoup Cabotine,
Je n'avais pas cherché au bon endroit. J'étais allée voir dans les recettes testées "blé, polenta..."
A +
mous

bonjour

félicitation à toutes celles qui ont perdus cela fait ça de moins à perdre et pour toutes celles qui en on repris un peu pendant les vacances et bien c'est pas grave et on y va a fond pour les reperdre

pour ma part je me suis peser ce matin -300 gr je n'ai commencer que vendredi matin donc cela me remotive encore plus

hier soir j'ai mangé haricovert à la bolognaise un vrai délice bon pas au gout de mes filles donc pour eux j'ai fait des pâtes comme d'hab
ce soir papillote au surimi

gros bisous

Contente de te retrouver en pleine forme Cortaline.
Lili, tu me mets l'eau à la bouche avec ta galette...mais bon je résisterai... les prochaines ce sera aux prochaines vacances... ou alors avent si mon chéri m'en réclame
Sinon je demande ma mut sur Lannion, ou dans le coin ce qui m'éviteras d'avoir à faire 100km dans des conditions pas toujours évidentes pour allez bosser...mais bon, comme je l'ai déjà dit, j'ai encore le temps

Bonsoir à toutes.

Bravo à toutes celles qui ont perdu du poids :bravo:

eh oui j'ai perdu Lili mais je savais bien que c'était quelque chose de rouge foncée.

J'attends demain les résultats de mon Miroir d'Alice aux poires.

Lidwine il fait combien de points ton clafoutis par personne

presque toutes la de retour c'est super de se retrouver sur le forum et nous soutenir , nous motivés toutes ensemble.

Gros bisous à toutes

Pour le clafoutis je dirai que cela fait 4point pour 6 personnes
mais je n'en suis pas sure

recoucou lidwine

des que j'achète les mirabelles j'essayerai et dire qu'habitant avant en Alsace je n'ai jamais fais de tartes ou autre chose avec les mirabelles à part les mangés comme ça.
c'est pas bcq pour les points c'est super merci
bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

bonsoir les filles,

je voudrais faire des encornets à la catalane mais c'est quoi comme vin le Maury ?

bonsoir à toutes!
alors pour répondre à ta question Cilou40, ce matin au petit déjeuner j'ai pris: 1 tranche de pain viennois (2.5 pts) 20cl de lait demi écrémé (2pts) et 30 gr de riz soufflé(1.5).. voilà.; j'ai compté tout cela par rapport au livret avec les points... je pourrais changé le lait 1/2 écrémé contre de l'écrémé mais je n'aime pas du tout... donc voilà..

du coup ce midi j'ai mangé une bolognaise d'haricots verts.. c'est excellent!!! je l'ai accompagné de trois toutes petites pdt cuites à l'eau... (chacun)même mon homme à aimé.. il en reste un peu pour demain..
ce soir c'est quiche légère.. je tente cette recette même si la pate faite de farine et de faisselle me semble étrange et difficile à étaler mais bon.. qui n'essait pas ne sait pas!
sinon j'ai une super question.. qui pourrait me donner le nombre de point lorsqu'on mange une compote en petit pot? et une salade de fruit en petit pot aussi? parce qu'on aime bien ça à la maison et pas moyen de mettre le doigt dessus ce midi quand j'ai voulu noter mes points...
J'en ai une autre aussi.. comment faites vous poçur calculer le nombre de points pour une préparation toute prête? de type flan, gateau ou même boite de conserve de ravioli...parce que ça je n'en ai aucune idée...!!
Merci pour votre aide!
je vous dirai ce que j'ai pensé de la quiche légère...

J'ai vu que quelqu'un cherchait un nouveau livre WW.... je sais que chez FRance L**sir il y a un nouveau livre que je vais sans doute acheter... mais sinon je n'en ai qu'un qui date de deux ans je crois.. voilà...
allez je vous laisse, je repasserai peut etre ce soir....!!!

bonjour,
je vais tester aujourd'hui les recettes de tatabedette (mes enfants en mentionnant ton pseudo ont compris tata odette, donc te voilà devenue une tante de notre famille )
pour le Maury c'est un vin cuit sucré, tu peux mettre du muscat, du porto, du martini rouge, de l'ambassadeur ou simplement du vinaigre balsamique à la place....ou encore demander à une forumeuse de perpignan de t'en envoyer une bouteille (la solution la meilleure )
MEL

et oui c'etait tres tres bon
ma rentree c'est pr lundi prochain avec les eleves mais deja vendredi pour les instits! j'y suis allée cet aprem deja histoire de ranger un max...
en plus ici on a un temps de toussaint alors ca sent la rentree... bouhhhh

j'ai note la recette de clafouti aux mirabelles car j'en ai plein le jardin et j'ai plus de pots a confitures alors c'est super ça!!
et pr faire une tarte? vous savez comment faire? pour qu'elle ne soit pas trop cher en points (je vais regarder sur le recap voir si je trouve mon bonheur ) mais si vous avez une recette avec des mirabelles je suis preneuse!!!

bisous

je viens de penser a quelque chose est-ce que le clafouti aux mirabelles je peux le congeler a votre avis...????
Merci de vos conseils

bonsoir a toutes
lidwine
super un post sur les champignons,mais il est ou?peut-tu nous faire un lien s'il te plait?
cortaline
je vois que meme les plus motivées pechent par gourmandise,je suis rassurée
lili
j'etais un peu inquiète hier soir en voyant ma balance,mais aujourd'hui c'etait quand meme plus ....raisonable!
je me suis fixée un objectif qui me semble réalisable,perdre 8kg avant noel,avec les menus de cortaline,les recettes des wetwetteuses , le soutien moral de toutes et un peu de sport ça devrai aller (presque) tout seul
bonne soirée

Salut les filles ..
OUF ....ben dis donc j'ai lu toutes les pages depuis le 18 Aout ....que des bavardes ....!!
Et donc j'ai vu un truc........LILI dis donc la tarte au bounty ... ....??? C'est pas trés wetwet ça ...mais bon peux tu me dire ou trouver la recette ...car mon zhom dore le bounty .....Moi ???? HA NON NON pas du tout du tout ..... bon promis je n'en prendrais pas ...Motivation motivation ou te caches tu ????
Bon tr^ve de plaisanterie ....C'est pas serieux je n'arrive pas a mis remettre et puis le tps me mets le moral ds les chaussettes .... durdur ..
Esperons que cela ira mieux ds les jours a venir ..
bizzzzzz a toutes bonne soirée ..