Bonjour Kika et merci pour le compliment.
Pour le moule, je te réponds en MP. C'est en fait un filet à baguettes.
Pour la recette, je te mets ci-dessous ma recette actuelle, adaptée au fur et à mesure de mes essais....
Tu y rajoutes, selon tes goùuts, des graines ou pas.
Au début, je préparais un poolish la veille mais plus maintenant et je ne vois pas vraiment la différence. Donc, je n'en fais plus, c'est moins contraignant.
Temps de préparation + cuisson : compter de 3 h 1/2 à 4 heures environ
Mettre dans la machine à pains :
300 ml d'eau
1½ cc de sel
1½ CS d'huile
450 g de farine T55
50 g de gluten (pour une mie plus aérée)
1/2 CS lécithine de soja
(autres possibilités : farine de gruau, ou mélange 320 g de T55 + 90 g épeautre et 90 g de complète)
Lancer en programme "pâte".
Au bout de 5 minutes de pétrissage (ou au plus tard, quand la MAP sonne), ajouter la levure (1 sachet de levure F*****ne, par ex.).
Laisser terminer le programme (jusque là : environ 2 heures au total).
A la fin, se fariner les mains, sortir la pâte, l’aplatir, la diviser en 4 pâtons et finir de l'aplatir à la main, pour évacuer le gaz carbonique, en forme de rectangle.
Laisser reposer 15 à 30 mn recouvert d'un torchon.
(Pendant ce temps, préparer votre moule si vous n’avez pas de filet ou de moule à baguettes : placer une feuille de papier sulfurisé sur la grille du four puis la percer de dizaines de petits trous)
Puis, façonner en forme de baguettes (voir le film sur le site), poser sur le filet de cuisson et laisser encore lever 30 mn à 1h, recouvert d'un torchon humide.
(Le façonnage des baguettes : plier sur un premier tiers, vers le milieu, puis recouvrir avec l’autre tiers.
Aplatir de nouveau. Replier en 2 dans le sens de la longueur.
Fermer les 2 bouts en les pinçant.
Soudure sur le dessus, rouler en partant du centre vers l’extérieur jusqu’à atteindre la longueur désirée.
Se fariner les mains aussi souvent que nécessaire)
Avant la fin du temps de levée (au bout de 20 mn), penser à mettre le four à préchauffer (240°-250° en traditionnel, c'est conseillé).
Mettre un récipient peu profond rempli d’eau sur une hauteur d’ 1 cm, sur la sole du four.
Juste avant d’enfourner (soit environ après 10 mn de préchauffage) (l’eau dans le plat doit bouillir) : vaporiser les baguettes à l'eau salée (la coloration en dépendra), fariner (avec une petite passoire) et inciser (grignes).
Enfourner (au milieu) à 240°/250° pour 7/8 mn, puis baisser à 220°, voire 200° et continuer 12 à 18 mn (les retourner ou les placer de côté, si nécessaire, au bout de 15/18 minutes).
Si le temps de cuisson dépasse les 20/22 mn, retirer le plat d’eau (le faire à 15 mn ?)
Pour vérifier si elles sont cuites : taper dessus, ça doit sonner creux !