Saumon au miel, gingembre et curry
Ingrédients
Équivalences
- 4 pavés de saumon
- 4 grosses cuillères à soupe de crème fraîche (15% c'est très bien)
- 2 cuillères à café (bien remplies) de gingembre en poudre
- 2 cuillères à café (aussi très pleines) de curry en poudre
- 4 grosses cuillères à soupe de miel
- 15 g de beurre
- 150 g d'oignons émincés
- un peu de sel
- poivre
Finalement hier, j'ai fait du
SAUMON AU MIEL GINGEMBRE & CURRY (recette marmiton)
Voici la recette originale
Préparation : 10 mn
Cuisson : 20 mn
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 4 pavés de saumon
- 4 grosses cuillères à soupe de crème fraîche (15% c'est très bien)
- 2 cuillères à café (bien remplies) de gingembre en poudre
- 2 cuillères à café (aussi très pleines) de curry en poudre
- 4 grosses cuillères à soupe de miel
- 15 g de beurre
- 150 g d'oignons émincés
- un peu de sel
- poivre
Préparation :
Dans une poêle avec un peu d'huile, faire revenir les oignons et les faire caraméliser.
Dans un plat à l'aide de papier d'aluminuim, former 4 papillotes.
Posez à l'intérieur de chacune un pavé de saumon. Ajouter pour chaque papillote, une demi-cuillère à café de curry, de gingembre, un quart des oignons, une cuillère à soupe de crème, une cuillère à soupe de miel, un petit merceau de beurre, saler légèrement et poivrer à votre goût.
Fermer les papillotes et mettre à cuire à four chaud Th 7 (210°C) pendant environ 20 mn (cela dépend surtout de votre four).
et voilà ce que j'ai fait (je n'avais pas tout sous la main alors j'ai improvisé)
Le miel, c'était du miel d'acacia (sinon j'avais du miel de sapin, mais c'est fort) j'en ai mis à peine une bonne cuillère à café par personne et je crois que je vais réduire encore, je trouve très sucré.
Je n'avais pas de gingembre donc je m'en suis passée, ça va, mais je pense que c'est meilleur avec le gingembre. J'ai mis un peu plus de curry pour compenser.
J'ai usé et abusé de la crème fraîche pour avoir assez de sauce, (je pense qu'avec du lait de coco c'est aussi trèèèèèèèès bon).
J'ai mélangé oignon et échalotte.
J'ai mélangé tous les ingrédients avant de les mettre sur le saumon.
Mon saumon était du saumon surgelé, donc on peut pas dire que c'était le top niveau du saumon... et ça le fait !
J'ai servi le tout avec du riz basmati que j'avais fait cuire avec des raisins secs.
Les copains ont adoré.
SAUMON AU MIEL GINGEMBRE & CURRY (recette marmiton)
Voici la recette originale
Préparation : 10 mn
Cuisson : 20 mn
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 4 pavés de saumon
- 4 grosses cuillères à soupe de crème fraîche (15% c'est très bien)
- 2 cuillères à café (bien remplies) de gingembre en poudre
- 2 cuillères à café (aussi très pleines) de curry en poudre
- 4 grosses cuillères à soupe de miel
- 15 g de beurre
- 150 g d'oignons émincés
- un peu de sel
- poivre
Préparation :
Dans une poêle avec un peu d'huile, faire revenir les oignons et les faire caraméliser.
Dans un plat à l'aide de papier d'aluminuim, former 4 papillotes.
Posez à l'intérieur de chacune un pavé de saumon. Ajouter pour chaque papillote, une demi-cuillère à café de curry, de gingembre, un quart des oignons, une cuillère à soupe de crème, une cuillère à soupe de miel, un petit merceau de beurre, saler légèrement et poivrer à votre goût.
Fermer les papillotes et mettre à cuire à four chaud Th 7 (210°C) pendant environ 20 mn (cela dépend surtout de votre four).
et voilà ce que j'ai fait (je n'avais pas tout sous la main alors j'ai improvisé)
Le miel, c'était du miel d'acacia (sinon j'avais du miel de sapin, mais c'est fort) j'en ai mis à peine une bonne cuillère à café par personne et je crois que je vais réduire encore, je trouve très sucré.
Je n'avais pas de gingembre donc je m'en suis passée, ça va, mais je pense que c'est meilleur avec le gingembre. J'ai mis un peu plus de curry pour compenser.
J'ai usé et abusé de la crème fraîche pour avoir assez de sauce, (je pense qu'avec du lait de coco c'est aussi trèèèèèèèès bon).
J'ai mélangé oignon et échalotte.
J'ai mélangé tous les ingrédients avant de les mettre sur le saumon.
Mon saumon était du saumon surgelé, donc on peut pas dire que c'était le top niveau du saumon... et ça le fait !
J'ai servi le tout avec du riz basmati que j'avais fait cuire avec des raisins secs.
Les copains ont adoré.











