Muffins au chocolat légers

coucou les poulettes!!!

ça boom alors pesée de ce matin 63kg900 suis contente!

miss queen moi aussi je l'adore jenni

flo alors ça fait un bien fou hein le sport allez miss queen couraoge lol

mince j'ai déjà oublié ce que vous aviez dit!!!

quelle mémoire!

ah oui petite fée en faite je disait ça parce que tu avait dit que ça faisait un petit temps que tu faisais cette méthode et que tu n'avait rien perdu voilà qui est fait tu as perdu 600 gr c'est super continue comme ça!

allez vais au sport bisous

Bonjour tout le monde,

Je suis bien occupée ces jours, réunion pour création d'entreprise avec l'anpe (je ne suis pas encore décidée, beaucoup de recherches avant) jardin (nettoyer
bêcher (un peu) et j'ai semé mon persil) et surtout ordinateur j'ai des problèmes avec ma messagerie (je crois)

Je ne vous oublie pas et je suis heureuse de voir que vous pensez à moi. Lundi je vous ai demandé ce que vs pensiez de la recette du flan au coulis de tomates. Auncune réponse. Vous pensez ne pas aimer ??

bisous à toutes et JL

Mais non ils sont pas au chocolat, c'est tout du sucre, ils sont tout mous mais y a pas de liqueur dedans. Pis toutes façons, j'ai même pô culpabilisé alors!

Casagirl, tu vas voir la vitesse à laquelle ton poids va diminuer avec le sport. Moi je devais m'y remettre cette semaine, mais j'ai pas eu le temps: Lundi rangement après un WE mouvementé, Mardi spectacle des petits loups, Mercredi jour des enfants, Jeudi expo avec la classe de ma puce, Vendredi faut que j'aille voir ma mère! Bref, la semaine va se terminer et pis rien de rien.

En plus ma soeur est revenue habiter chez nous. Elle était partie la semaine dernière pour aider ma mère qui sortait de l'hosto mais elles s'entendent pas alors elle est revenue hier soir

Ce matin:
3 tartines
from à tartiner
1 yaourt
1 café

Ce midi:
1 foie de boeuf
choux de bruxelles
1 fromage blanc

Vous me fêtes rire, vous êtes toujours rendues sur votre balance. Moi c'est quand j'y pense, et du moment que ça remonte pas ça va. Je prends compte du poids seulement quand ça dépasse 500g. Sinon je fais pas gaffe! D'ailleurs je me suis pas pesée depuis lundi. Je vais le faire demain matin, mais parait que y a des périodes ou on retiens tout et on perd rien

Désolée Settimo, je n'ai pas vu cette recette, mais tu peut nous la donner si tu veux.
Alors côté gâteau c'est un peu la cata, mon dessin raté, il est rester colé a la pochette et rien à faire pour le décoler.
Donc au lieu d'utiliser la méthode de Chane, j'ai utiliser la méthode "D" vous connaisez surement et voilà ce que ça a donner

Je crois que j'ai réussis à réctifier le coup, mais mon frère sera un peu déçu Aller c'est pas grave, c'est qu'un gâteau aprés tout qui sera dévorer par tous ces petits monstres, le principal c'est qu'il s'amusent

PETIT DEJEUNER
Café au lait + 1 sucrette
4 biscottes
Beurre 38%, confite allégée

DEJEUNER
Poêlée paysanne
100g de fraises + édulcorant

Il est quand même très beau ce gâtea Mina43

a ton petit frère MINA très jolie ton gâteau pour moi pas beaucoup le moral car le dernière de mes fils et parti fait du ski avec l'École et je trouve le temps long car depuis samedi qu'il est parti je n'ai pas de nouvelle et il me manque car moi aussi je suis une maman poule [img] félicitation a celle qui on perdu bienvenue au nouvelle pour moi mon poids est stable pour le moment comme je me dit il partira quand il voudra bisous a toutes

ils ne peuvent pas téléphone c'est l'École qui ne veut pas pour pas que les enfant perde leur moral en attendent leur parents au téléphone oui je suis sur qu'il s'amuse bien il revient vendredi matin j'ai hâte de le retrouver

bonjour mina content de te revoir sa fesait un petit moment que je suis pas venu sur le forum mais je vois que tu le monde va bien aller bisous a toutes

Coucou les filles.
Je suis allé chez le gastro ce matin, résultat gastroscopie la semaine prochaine, on verra.
A la questions "Vous avez perdu du poids", j'ai répondu "Non", j'avais envie de dire "hélas" sinon je révise à fond le BTS, je reprends un peu confiance et puis on verra bien. Bisoux à toutes.

bonjour,a,toutes,et,j-louis
alors,moi,hier,soir,je,ne,me,suis,pas,tenu,a,ce,que,je,vous,avez,dit
c'est,a,dire,une,soupe,et,un,fromage,blanc
en,faite,j'ai,essayer,une,recette
du,filet,de,cabillaud,cuit,au,cour,bouillon
du,choux,fleur
une,fois,que,tout,etait,cuit,j'ai,tout,melanger
avec,une,cuillere,de,fromage,blanc,0%
j'ai,mit,tout,sa,dans,un,plat,allant,au,four
avec,un,peu,de,gruyere
et,hope,au,four,
j'ai,trouver,sa,bon,mais,un,peu,fade
a,refaire,avec,des,epices,et,des,herbes
pour,ce,soir,
1,tranche,de,blanc,de,dinde
salade,de,comcombre
et,peut-etre,une,poire
bisous,a,toutes,et,j-louis

Mina, tu sais j'aimerai bien faire des gâteaux ratés (pour toi mais pas pour moi)comme le tien et surtout les manger... moi, je n'ai pas la patience.

Moukie, pleure pas il va revenir ton petit. Tu verras il aura plein de choses à te dire et peut être une petite carte postale. Plus que demain et après hop il sera dans tes bras..

Miss queen Merci, je ne pensais pas que je vs manquais.

Les beaux jours arrivent (pas bien vite pour Joo)On respire et on vit mieux.

Les "bureaucrates" quand vous en avez mare du boulot, pensez à moi, qu'est ce que j'aimerai être à votre place, avoir un salaire correct (ne pas compter à la fin du mois, et repousser les courses) J'étais comme vous souvent j'en avais mare et aujourd'hui j'aimerai
en avoir mare. Buvez un bon verre d'eau, respirez un bon coup, et hop ça ira mieux....allez courage....et dans 4 mois environ les vacances ....

et JL révise bien ne regarde pas trop dehors tu aurais envi de sortir... courage...

a + et bisous à tous le monde

C'est vrai qu'on est jamais content de ce qu'on a Settimo !! Mais on ce moment le boss me prend la tête tous les jours, !!

Midi
Purée de carottes
Poisson pané

Soir
1 part de pizza
compose de pomme maison

flo je ne connais pas ton boss ni ton travail donc je ne peux pas te conseiller.... reste calme et supporte
pense à ta famille et je te dis le mot de 5 lettres

allez Casagirl et toi, j'espère que ça ira mieux demain.

bisous

Mookie, comme je te comprends. Rien qu'aujourd'hui mon fils était à l'anniv d'un copain et j'ai trouvé le temps drôlement long

Miss Queen faut pas t'en faire. J'ai toujours collé mes enfants et la rentrée c'est toujours bien passée. J'ai gardé monfils jusqu'à 3 ans et demi avec moi et dans une relation très fusionnelle et quand je l'ai mis à l'école, il est allé joué sans rien dire. Un bisou et hop!
Pour ma fille c'était différant car à un an je travaillais donc elle était en nourrice, jusqu'à à peine 3 ans, après j'étais enceinte donc elle restait avec mois. Je l'ai mise à l'école à 3 ans et demi et pareil, un bisou et hop!

Je pense qu'en plus si j'avais aps travaillé, j'aurais mis mon fils seulement à l'âge de 5 ans, mais bon. Bref, ils sont super sociables, même qi je les ai collé et pourtant on me disait que j'aurais pleins de problème mais que nenni!

Faut faire comme on le sent avec les enfants, y a pas de recettes miracles à part celle de bien leur explique le pourquoi du comment.
Avec ma 3ème, je fais comme avec mon 1er et tant pis si ça dérange. NA! :Mookie, comme je te comprends. Rien qu'aujourd'hui mon fils était à l'anniv d'un copain et j'ai trouvé le temps drôlement long

Miss Queen faut pas t'en faire. J'ai toujours collé mes enfants et la rentrée c'est toujours bien passée. J'ai gardé monfils jusqu'à 3 ans et demi avec moi et dans une relation très fusionnelle et quand je l'ai mis à l'école, il est allé joué sans rien dire. Un bisou et hop!
Pour ma fille c'était différant car à un an je travaillais donc elle était en nourrice, jusqu'à à peine 3 ans, après j'étais enceinte donc elle restait avec mois. Je l'ai mise à l'école à 3 ans et demi et pareil, un bisou et hop!

Je pense qu'en plus si j'avais aps travaillé, j'aurais mis mon fils seulement à l'âge de 5 ans, mais bon. Bref, ils sont super sociables, même qi je les ai collé et pourtant on me disait que j'aurais pleins de problème mais que nenni!

Faut faire comme on le sent avec les enfants, y a pas de recettes miracles à part celle de bien leur explique le pourquoi du comment.
Avec ma 3ème, je fais comme avec mon 1er et tant pis si ça dérange. NA!

Merci c'est sympa !!! Pas facile de rester zen tous les jours...
Se prendre la tête pour des broutilles alors qu'il y a plein de choses plus importantes dans la vie, c'est nullllllllllllllllllllllllllllll !!!

Coucou,

Comme tu dis FLO, on se prend souvent la tête pour des broutilles mais bon, on ne peut pas s'en empêcher ! Le plus important c'est de s'en rendre compte et de ne pas perdre de vue l'essentiel.

Comme vous, je suis une maman-poule ( ) mais apparemment, mes fils ont survécu ! ils sont sociables, aiment être avec de copains mais adorent aussi être avec nous (13 et 14 ans). Cet aprèm' encore, on a fait des jeux de société et vu leur âge, je sais que j'ai beaucoup de chance .

Mais tout le temps que j'ai pu leur consacrer, je ne le regrette pas même si autour de moi aussi j'en ai entendu (les pôvres, j'allais en faire des poules mouillées, des sauvages, des Tanguys....que sais-je encore !) mais aujourd'hui, on est toujours très proches, ils me confient plein de choses et n'hésitent pas à nous parler en cas de problèmes et beaucoup de celles qui me critiquaient m'envient maintenant !

Mais je dois reconnaître que la rentrée à l'école du 2è a été problématique, ça a coincidé avec ma reprise du boulot et c'était la crise tous les matins je partais au bureau en pleurant car il s'aggrippait à moi comme un malheureux ! Ca a duré 15 jours puis on a eu une explication et ensuite ça allait un peu mieux. il n'y allait pas en courant mais bon, il n'y avait plus de crise.Et puis l'année suivante, il a eu une maîtresse géniale et il y serait allé le mercredi et le week end !!!
Mais si je n'avais pas travaillé, il ne serait peut être pas scolarisé

le mieux c'est de les aimer comme on veut et de faire ce qu'on peut !

Bien dit Mamtahlie, belle philosophie de la vie !!

Il m'a fallu du temps pour tout lire, vous avez été productives en peu de temps ! (bavardes... )

Je suis contente car la balance penche du bon côté.
Au total : -5.6 kg
Je m'accroche et je persévère...je touche au but mais maintenant, va falloir stabiliser

ce matin : Muffin all bran/myrtilles + lait + jus de fruits
(au fait MINA, les myrtilles je les mets aussi congelées et c'est tip-top)

ce midi : reste de terrine de poisson avec julienne de légumes et champignons, puis 1 yaourt.

ce soir : reste de légumes de midi, salade aux dés de dinde, un peu de gâteau de semoule au jus de prunes

A partir de lundi, j'ai droit aux féculents tous les jours (un peu à midi) en plus de mon pain du matin.

Bon courage JL pour tes examens médicaux et pour tes révisions

merci a settimo et hakuna-matata pour votre soutien il me reste plus qu'une journée a attendre et il revient je sais je me fait peut-êtres du mouron pour rien mais je ne peux m'empêcher sais comme ça je n'aime pas les savoir loin de moi SETTIMO je suis contente d'avoir de tes nouvelle sa faisait un petit moment que tu venais plus sur le forum comme joo muscadine et les autre que je me souviens plus de leurs noms et que j'en suis désolé .JLouis j'espère que tous ira bien pour toi et que tu vas être tranquille après . révise bien il le faut cette examen aller a tous le monde

Bon courage Moukie, je me mets à ta place et moi aussi je serais