Notre sondage
...Les recettes Thermomix pas chères que nous aimons...
Alec690 a écrit :Mon budget courses n'a pas changé depuis que j'ai Norbert. Mais on mange beaucoup plus sain. Plus industrialisé. OUF !!!
Je pense que tous les potages, veloutés avec légumes de saison, sorbets aux fruits, mais aussi à base de poulet, de dinde, sont des plats économiques.
Andrée a écrit :Les blancs de poulet sauce tomate aux champignons : voilà un exemple de recette bonne, légère et pas chère... surtout si l'on achète les poulets entiers et qu'on les découpe soi-même en congelant les morceaux séparément... ce que je fais en achetant mes volailles à la ferme...
Bleumarine_25 a écrit :
Je dirai aussi le poulet sauce tomate et champignons.
Cpanpan a écrit : Une recette me vient à l'idée, parce que je l'ai faite : c'est le Parmentier de la mer. En plus de nous avoir semblé délicieux, il est réalisé avec du poisson à un prix "abordable" : du maquereau. Cuisiné de cette façon, on le redécouvre avec plaisir. C'est une recette Thermomix ici
Les plats de viandes à mijoter et les viandes blanches sont en général moins chers et tu peux réaliser de bonnes choses.
Faire ton menu en fonction des produits du marché, produits de saison et bons rapports qualité/prix
Un autre conseil te servir de ton congélateur pour ne pas jeter et améliorer l'ordinaire : jus et sauces, blancs d'oeufs, pain ... (cf trucs et astuces du récapitulatif)
Aubergines à la provençale
Choux farcis
Clafouti de la mer
Croquettes de poulet aux amandes
farces pour légumes
Flan de ratatouille
Galettes de blé noir
Gâteau de ratatouille
Gaufres salées
Gratin Franc comtois
Gratin de courgettes à la provençale
Lasagne d'aubergines à la tomate
Parmentier de canard
Parmentier de la mer
Pâté de pommes de terre à la viande
Ragoût de moutons
Taboulé au poulet
Tatin d'aubergines et de pâtes
Tatin poivrons
Terrine de saumon Catherine
Tomates farcies
Ce sont des petits rayons de soleil quand tu as de bons produits.
Mais voilà, pour apprécier, c'est très dépendant aussi de tes goûts à toi
Tu dois trouver la plupart des recettes dans le récapitulatif.
Jyvais a écrit :Pour les recettes économiques, il faut voir " que la sauce ne coûte pas plus cher que le poisson" comme disaient les mamées, fruits et légumes de saison, féculents à cuire. perso je fais une fois par semaine lentilles accompagnées de saucisson à cuire etc... en hiver, coucous de poisson avec du poisson pas trop cher, et en fonction des promos.
Kikoun47 a écrit :Pour les plats salés que j'ai aimés et qui sont bon marchés à faire:
- mouclade
- sardines en papillotes avec coulis de poivron
- filet mignon à la moutarde
- le hachis parmentier
- les lasagnes
- blancs de poulet sauce fromage
- gaufres salées
Pour les plats sucrés:
- tous les flans
- les madeleines
- les clafoutis
- les cakes
Laline a écrit :Je pense notamment au couscous de poisson que je fais souvent avec un poisson blanc qui fait l'unanimité des palais de ma maisonnée et qui est vraiment très peu cher, le PANGASIUS ......
Magicyl a écrit :pour le sondage rien de plus économique que tous les potages avec légumes de saison et les purées de légumes jambon viande blanche;
exellente ma crème de choux fleur hier au soir
Ottoki a écrit :Le pain que je fais régulièrement
Les boulettes de viande à la sauce italienne
Clafoutis de la mer
Blancs de poulet sauce tomate champignons
Les soupes, potages, veloutés
Le couscous de poisson
Les filets de poisson sauce sublime (on peut utiliser du poisson pas trop onéreux comme le lieu noir)
Le taboulé au poulet
La purée
La brandade de morue
Les gratins de toutes sortes
Les tomates farcies
Les flans caramel
Les compotes
Les crèmes dessert
Les crêpes et gaufres
Les glaces et sorbets
Les jus de fruits
Pour l’instant, c’est tout ce qui me vient à l’esprit…..
Yomajo a écrit :Pour le sondage sur les économies constatées,je n'achète plus de laitages ni yaourts que le lait les oeufs et les arômes,je fais mes courses à la semaine et vraiment je constate une économie.
en plus c'est plus écolo,plus d'emballages inutiles.
pour les viandes et poissons je prend en promo et congel.
les potages de base(courgettes,tomates,potiron etc...)
filet mignon à la moutarde
blancs de poulet tomate champignon
filets de poisson varoma avec sauce sublime ou oseille ou crème
flans varoma
crèmes double saveur
compote