On fait le point tous les lundis sur nos kgs perdus ?

1 juin 2007

non non tu n'es pas seule Patsandy! j'étais descendu à 56.8 et hop! un peu de tout en trop ce WK et boum 1 kilo en plus! je sais qu'il y a aussi la fin de mon cycle ..à chaque fois je prends au moins 500gr que je reperds aussi sec! donc ce sera mieux la semaine prochaine...

desesperate house wife a écrit :

Pensez que ceci est de la rétention d'eau, seulement ... Pour vous consoler un peu.

2 juin 2007

eh bien hier j'étais contente, j'étais à 64.7 kg !! du coup, le soir, on avait des invités, et j'ai résisté à toutes les chips, cocktail à base de fraise et de téquila, etc etc

Mais ce matin, retour au 55.3..... Bon, c'est tout de même mieux que la semaine dernière, mais je dois dire que ce matin, je suis un peu déçue !

Bravo à toutes celles qui ont perdu. Ca encourage à continuer !

mbweni a écrit :

Tu as du faire une faute de frappe quelque part mbweni ...

AudreyL a écrit :

hihi oui ! ça serait trop beau !!!!

3 juin 2007

Mbweni,

on appelle ça un lapsus révélateur !!!

Courage,tu vas y arriver.

Bisous à tout le monde.

4 juin 2007

eh bien hier j'étais contente, j'étais à 64.7 kg !! du coup, le soir, on avait des invités, et j'ai résisté à toutes les chips, cocktail à base de fraise et de téquila, etc etc

Mais ce matin, retour au 55.3..... Bon, c'est tout de même mieux que la semaine dernière, mais je dois dire que ce matin, je suis un peu déçue !

Bravo à toutes celles qui ont perdu. Ca encourage à continuer !

mbweni a écrit :

Tu as du faire une faute de frappe quelque part mbweni ...

AudreyL a écrit :

hihi oui ! ça serait trop beau !!!!

mbweni a écrit :

Comment as-tu pu perdre presque 10 kilos en une journée ???

5 juin 2007

Bon, et bien pour moi, aprés 12 jours 500 grs de perdu, c pas génial mais c mieux que rien.
on va dire "doucement mais surement"...

encore 6 kgs à perdre et je serais aux anges

biz à tout le monde

6 juin 2007

Bon, et bien pour moi, aprés 12 jours 500 grs de perdu, c pas génial mais c mieux que rien.
on va dire "doucement mais surement"...

encore 6 kgs à perdre et je serais aux anges

biz à tout le monde

lolotte78 a écrit :

Mais oui tu vas y arriver ! Ne fais pas une obsession de ton poids, pèse-toi 1 fois par semaine, çà suffit.
Et puis "que" 6 kgs à perdre , c'est de la gnognotte à côté des 20 que je veux perdre (ainsi que qq autres)

7 juin 2007

Merci Talou et bon courage à toi.
On se tient au courant...
biz

8 juin 2007

j'ai perdu la tête.....

9 juin 2007

Salut!!!

Vous n'allez pas me croire...j'ai oublié de me peser!!!...

Voilà au moins 3 à 4 jours que j'oublie ginette ou alors que j'y pense une fois habillée et avoir petit-dejeuné...alors je préfère attendre le lendemain...et, là...j'oublie encore...???!!!???

Promis, demain, je n'oublie pas!!!...enfin j'essaye!!!

PS: Aprés une brève auto-analyse psy, je crois que c'est parce que j'ai un peu peur du résultat...vue que pendant 8 jours je ne suis pas venue sur le forum (pour cause de modem hs)...je me suis un peu laissée aller aux excés...vous n'étiez pas là pour me surveiller

et me

!!!

Un grand

à toutes celles qui ont perdu et courage aux autres!!!!

10 juin 2007

Je ne poste pas bien souvent en ce moment...fin d'année scolaire sur les chapeaux de roue

...mais, ce matin : 70 kgs tout rond (comme mes yeux quand j'ai vu ça !!!)
Donc, bilan : -4,6 kgs pour le moment et sans angoisse....piano, ma sano

Bonne semaine à toutes/tous.

Bravo à ceux qui ont perdu et courage pour les autres, ne pas se désepérer !!!

11 juin 2007

salut a tous
dq je dis qu'apres qq excés il faut attendre36 h pour se peser , c'est vrai car -1kg cette semaine dc 65 kg. je suis contente de moi ms je crois que c'est surtout le fait d'arreter les fruits,féculents ,légumineuses qui me donne ce starter. a bientot pascale

12 juin 2007

Et voilà, je me suis pesée ce matin...bilan:depuis le 3 juin j'ai fait le yoyo!!! +300gr puis -700gr et cette semaine +500gr!!! Pas terrible...ça demande une reprise en main sérieuse!!!!
BIZ A TOUTES!!

13 juin 2007

Bonjour les cops !
Ce n'est pas le jour de la pesée officielle mais quand même, je vous le dis au cas où Ginette changerait d'avis dans le courant de la semaine : à nouveau - 1kg depuis lundi...A suivre...

Aujourd'hui marche rapide -> je reprends mes bonnes habitudes et vélo car j'ai repris des cuisses !

Bonne journée Montiti!
C'est vraiment le meilleur, même si il n'est JAMAIS cité dans les bouquins qui sortent sur le régime IG... C'est bizarre ça quand même !

Blueby

14 juin 2007

Bonjour les cops !
Ce n'est pas le jour de la pesée officielle mais quand même, je vous le dis au cas où Ginette changerait d'avis dans le courant de la semaine : à nouveau - 1kg depuis lundi...A suivre...

Aujourd'hui marche rapide -> je reprends mes bonnes habitudes et vélo car j'ai repris des cuisses !

SUPER TU ES REPARTIE DANS LE BON SENS , mais tu as une volonté incroyable ....;

Bonne journée Montiti!
C'est vraiment le meilleur, même si il n'est JAMAIS cité dans les bouquins qui sortent sur le régime IG... C'est bizarre ça quand même !
as-tu remarqué que l'on parle surtout des médecins qui écrivent ces livres .... Montignac ne l'est pas ???

Blueby

Blueby a écrit :

15 juin 2007

C'est vraiment le meilleur, même si il n'est JAMAIS cité dans les bouquins qui sortent sur le régime IG... C'est bizarre ça quand même !

Dans son livre SLIMdata, le Dr Rougier parle en bien de MM, en disant même que c'est un précurseur en matière de diététique. Rougier va lui, juste un peu + loin en combinant et en faisant une moyenne avec les facteurs IG, le pouvoir de digestion et le pouvoir d'absorption, ce qui donne un index global de stockage dit slimdata.
C'est une des raisons qui m'ont fait apprécier ce livre car moi aussi, je défends Montiti bec et ongles !

Blueby

Blueby a écrit :

16 juin 2007

Bonjour,

Cette semaine le bilan est plutôt encourageant - 1 kg

et j'ai pris une autre résolution, comme Montiti le dit dans son bouquin, il faut aussi se mesurer et là les résultats sont aussi sympas : en 19 jours de méthode 1 cm de tour de cuisse !!!
ALORS JE CONTINUE et plus que 5 kgs a perdre.
Bon courage à toutes

17 juin 2007

Après ce bon week-end de "midsommar", pas étonnant que j'ai repris du poids : + 800g par rapport à lundi dernier. Sinon je me suis bien maintenue autour de 52 toute la semaine.

Je repars sur de bonnes bases dès aujourd'hui.

18 juin 2007

maintenant, je me pèse le vendredi... pour pouvoir recuperer les eventuels derapages du w.e!

en 3 semaines j'ai perdu 3kg. mais hier, on avais une fete de famille et il ne faudrait absolument pas que je craque sur rien, car qd je commence, impossible deme stoper!

cet après-midi, mes fils st invités à un autre anni et je devrais rester, ms je sais pas si je vais avoir la force de resister, pourtant je devrai, en plus du gras, des varices... j'ai maintenant des pb de genoux qui vt apparaitre à cause du poids!

19 juin 2007

à toutes celles qui ont perdu et bon courage aux autres!
De mon côté tout comme Audrey: une semaine autour de 57 kg et ce matin après un week end copieux + 1.4kg...c'est la cata

Il faut que je me ressaisisse vite, vite .j'espère revenir vite à 57 pour perdre la suite!!!ouh! que c'est pénible d'être trop gourmande. Allez en avant pour la sagesse et le maillot de plage

biz

20 juin 2007

Bonjour à toutes et à tous,
8 jours de MONTIGNAC et résultat moins 500 grs , pourtant j'était mal parti avec l'arrêt de kriss laure (régime protéiné) ou j'avais repris 1,5 kgs en 15 jours.

Bien décidée à poursuivre les efforts quoique très facile on mange à volonté avec MONTIGNAC et c'est super bon car j'adore faire la cuisine et chez moi tout le monde apprécie.

Courage si l'on à de la volonté on y arrivera
BONNE JOURNEE

j'allais oublié poids d'aujourd'hui 55 kgs au lieu de 55kgs 500 la semaine dernière plus que 7 kgs à perdre

21 juin 2007

Bonjour à toutes et à tous,
8 jours de MONTIGNAC et résultat moins 500 grs , pourtant j'était mal parti avec l'arrêt de kriss laure (régime protéiné) ou j'avais repris 1,5 kgs en 15 jours.

Bien décidée à poursuivre les efforts quoique très facile on mange à volonté avec MONTIGNAC et c'est super bon car j'adore faire la cuisine et chez moi tout le monde apprécie.

Courage si l'on à de la volonté on y arrivera
BONNE JOURNEE

j'allais oublié poids d'aujourd'hui 55 kgs au lieu de 55kgs 500 la semaine dernière plus que 7 kgs à perdre

banquise a écrit :

je réponds à ton MP dés que je reviens .......à tout de suite

22 juin 2007

Bonjour !
ce matin, -800g ma ginette ! et pourtant je suis au début de mon cycle où je prends toujours un bon kg !

je suis SD + F*orté Ph_rm_ depuis le milieu de la semaine, çà aide.

BONNE SEMAINE A TOUS

23 juin 2007

Bonjour,

et j'ai pris une autre résolution, comme Montiti le dit dans son bouquin, il faut aussi se mesurer et là les résultats sont aussi sympas : en 19 jours de méthode 1 cm de tour de cuisse !!!
ALORS JE CONTINUE et plus que 5 kgs a perdre.
Bon courage à toutes

lolotte78 a écrit :

c'est ce que je fais toujours, et je trouve que c'est beaucoup plus révélateur. Et encourageant !

Ce matin, 65.9... Un cm de plus aux hanches (pas de surprise, le petit ventre rebondi se voyait à l'oeil nu !

), mais partout ailleurs, pas de changement.

Bravo à celles qui ont perdu !

24 juin 2007

bonjour à toutes

et bien moi ça y est je suis repartie à la baisse (qu'est ce que ça peut faire plaisir!) -900gr aujourd'hui sur ginette

ça fait quelques temps maintenant que je n'avais pas perdu autant en une semaine!! j'en suis donc à 11.600 lg de perdu depuis début mars!! pourtant nous avions unr epas de fete des écoles samedi soir...et bien j'ai ete tres raisonnable , je n'ai pas mangé les pommes de terre boulangère qui etaient avec la viande et n'est pris que deux bouchées de la tropézienne du dessert

(dur durrrrrrr) mais le résultat est là donc je suis super contente d'avoir ete rigoureuse!!

ça fait du bien au moral ça!!

bonne continuation à toutes,

à celles qui ont perdu et courage aux autres, ça viendra!!

25 juin 2007

Mappy,

c'est génial plus de 11 kg en 3 mois. toutes mes Félicitations.

Bon Courage, continue.

Bon courage aussi aux autres et bravo à toutes celles qui ont perdu.

Pour moi, c'est 1 kg de plus mais w.e très très difficile : 3 jours d'invitation.

Audrey, il me semble que cela faisait plusieurs jours que tu n'étais plus venue sur les différents posts. je croyais que tu t'étais trompée et que tu confondais les posts où on t'avais éjectée ( sur un autre site of course). Je suis donc contente de te lire à nouveau.