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Végétarienne disons nous nos menus

Page 19/26 · 631 réponses · 48934 vues

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Hello, Kikou, Bonjour

J'ouvrirai l'oeil le prochaine fois mais je n'ai pas souvenir d'avoir vu du haché végétal..je trouverai bien une recette pour le faire moi-même le cas échéant.

Flêche (Voir ICI) samedi midi petites nouilles chinoise
Flêche (Voir ICI) samedi soir pas chez moi, j'ai un atelier de cuisine dans paris
Flêche (Voir ICI) dimanche la grande inconnue peut-être un brunch et pizza le soir
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Hello, Kikou, Bonjour

Pas de haché en grande surface mais une super recette trouvé sur ce forum. Cligne de l'oeil
Je vais testé la recette de Jaguarr.

Flêche (Voir ICI) hier, nous étions invités.
Flêche (Voir ICI) ce soir soupe / baguettes garnies
Flêche (Voir ICI) mercredi soir je teste le haché mais je ne sais pas avec quoi Rire (lol)
Flêche (Voir ICI) jeudi soir soupe/pâté végétal ou houmous suivant ce qu'il me reste dans le congélateur.
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tu me diras si tu fais du haché végé comment tu fais stp Cligne de l'oeil C'est Okey !
ici pr ce soir avec une amie et ma fille :
bissara : purée pois cassés (j'ajoute des lentilles corail) avec cumin, ail, paprika, huile d'olive, sel.
plat de pommes de terre en quartiers au curcuma, huile d'olive, sel, ail en chemise, un délice Cligne de l'oeil
pour le dessert je sèche... et j'aurais bien voulu faire une belle salade verte, mais je bosse chez moi et pas possible de sortir, dommage ! faudra que je trouve un légume du congèl à faire tout de mm !
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Finalement le haché c'est pas pour ce soir.
Je ne savais pas trop quoi faire à côté, ce qui me venait à l'esprit c'était de farcir un légume, mais c'est pas la saison des tomates, ni des courgettes me semble t-il...

Et c'est en écrivant ce message que je me dis que j'aurais pu faire un hachis avec une purée de patate. Rire (lol)

Flêche (Voir ICI) ce soir soupe de lentilles au riz (recette libanaise extraite du livre "Fabuleuses légumineuses"Cligne de l'oeil - salade - fraises C'est bon

Pour ton dessert, tu as quelques pommes pour faire un crumble ? C'est rapide à faire et peut se manger tiède.

Comment fais-tu tes pommes de terre ?
Tu enduis tes pommes de terre avec ton huile que tu as aromatisé et tu passes au four ?
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Hello, Kikou, Bonjour Merci mais je n'aime pas trop le crumble aux pommes et puis comme mon four ne doit pas bcp fonctionner (s'il chauffe trop longtemps = il ne marche plus pendant qq jours) donc 3/4 d'h pour les pommes de terre c'est le max qu'il puisse supporter lol
j'ai finalement rien fait en dessert, j'avais des crèmes dessert choco mais on n'avait plus faim de toute manière Cligne de l'oeil
pour les pommes de terre : j'épluche et coupe en quartiers.
je mets beaucoup d'ail en chemise (1 ou 2 têtes d'ail blanc et violet)
je mets le tout dans le plat du four, je sale, poivre, couvre généreusement de curcuma(ça fait une sauce jaune fluo comme dit ma fille Cligne de l'oeil )
je rajoute de l'huile d'olive et de l'eau, et au four à 180/200 pour 3/4 d'h Cligne de l'oeil on mange le plat avec lol Cligne de l'oeil
6 Recette

Patates aux champignons, noix et persil

Ingrédients Équivalences
  • 2 carottes (100 gr)
  • 1 bel oignon
  • 1 petite gousse d'ail
  • 250 gr de champignons
  • 4 noix
  • 100 gr de pois chiches
  • 1 oeuf
  • Sel, poivre, noix de muscade, persil et un tout petit peu de menthe
Recette certifiée 100% sans IA
Hello, Kikou, Bonjour

Je vais tester tes patates, ça me tente bien C'est bon

Mon haché végétal refroidi.
Pour un premier essai, j'ai fait

2 carottes (100 gr)
1 bel oignon
1 petite gousse d'ail
250 gr de champignons
4 noix
100 gr de pois chiches
1 oeuf (j'ai pensé à la pomme de terre mais cuire une patate..)

Sel, poivre, noix de muscade, persil et un tout petit peu de menthe.

J'ai précuit jusqu'à ce que la pâte s'assèche un peu, je la pèserai pour savoir combien ça fait prêt à l'emploi.

J'attends de la goûter mais à refaire plus de pois chiches, moins d'oignon..avec des olives noires peut-être !

Flêche (Voir ICI) ce soir toujours ma soupe avec les restes de pois chiches (hummus) - pain - salade
Flêche (Voir ICI) vendredi soir faire quelque chose de mon haché végétal !
Flêche (Voir ICI) samedi midi nouilles chinoise

Ensuite pas chez nous Je bondis de joie
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ah ya de l'oeuf, perso je ferai sans mais merci pr ta recette Cligne de l'oeil
à midi : resto où travaille mon chéri, il me fait à chaque fois une super salade avec batavia, tomates fraiches et tomates séchées, tapenade noire, oignons cuits et pommes de terre. très bon Heureux
ce soir c'est encore loin je ne sais pas du tout Cligne de l'oeil
et pour ce WE on a commandé des simili crevettes, scampis, calamars. on va faire une poelée avec un risotto au citron à côté Heureux
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Hello, Kikou, Bonjour

Je pense que tu n'auras pas de mal à adapter pour la farce.
Je ne sais toujours pas ce que je vais en faire.
J'ai pesé 500 gr au total. Je vais certainement rectifier l'assaisonnement. J'ai noté les proportions et je noterai les prochaines modifications.

Mes panacotta, c'est pas top, j'ai bien respecté les proportions la seule différence est que j'ai choisi de faire le lait et la crème d'amande mais je ne le ferai plus. C'est bien figé mais ça rend de l'eau, une belle eau claire. C'est pas faute d'avoir mixé le tout pour avoir une émulsion bien homogène avant de cuire avec l'agar agar.
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Coucou, ah je n'ai jamais fait de pannacotta...
hier c'était blanquette de seitan, un vrai régal ! j'ai lu quelques recettes sur le net mais au final j'ai reproduit ma recette de blanquette d'avant, quand dans les temps jadis (lol) je mangeais de la viande. mon chéri cuisinier m'a donné les proportions du roux pour la sauce et c'est top, nous nous sommes régalés ! j'avais fait mon seitan maison le matin. eh bien je referai cette recette pour recevoir Heureux
à midi tzatziki (au yaourt de soja) un peu de blanquette/riz et salade verte, et pour ce soir, je pense que je vais manger au resto où travaille mon homme donc comme le choix pour les vegan est restreint ce sera patatas bravas (un genre de potatoes) ou frites, avec tapas tomates séchées. Cligne de l'oeil
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Hello, Kikou, Bonjour

Ah ce fameux seitan ! Il faut vraiment que j'essaie un jour.

Vu le temps, c'est soupe en ce moment et terrine aux lentilles. Cligne de l'oeil

Mes futurs panacotta seront faites avec des produits végétaux achetés dans le commerce.
25 cl de lait d'amande (ou autre)
25 cl de crème d'amande
2 CS de sirop d'agave ou de miel
2 gr d'agar agar.

Modifié (mai 2013)

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coucou Bidi Bidi
peux tu nous donner la recette de la terrine de lentilles(corail ou autre?)?
merci Heureux
12 Recette

Flan aux Lentilles Vertes au Panaché d'Algues

Ingrédients Équivalences
  • 200 gr de lentilles vertes
  • 1 cc de panaché d'algues déshydratées
  • 2 oeufs
  • 1/2 verre de crème de soja liquide
  • sel / poivre
  • 1 poignée de noisettes
Recette certifiée 100% sans IA
Hello, Kikou, Bonjour Kalounette

En fait j'aurais du dire flan aux lentilles, plutôt que terrine.

Pour 4
200 gr de lentilles vertes
1 cc de panaché d'algues déshydratées
2 oeufs
1/2 verre de crème de soja liquide (1 verre = 15 cl)
sel / poivre
1 poignée de noisettes.

Cuire les lentilles avec les algues dans trois fois leur volume d'eau pendant 30 minutes
Égoutter et mixer avec les oeufs et la crème, saler et poivrer.

Huiler un moule à manqué (je le fais dans un moule à cake), verser la préparation et saupoudrer avec la noisette hachées grossièrement.
Enfourner 20 minutes à th 8.

Recette valérie Cupillard
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merci! Surprise !
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Cligne de l'oeil

Et de ton côté ? Quelle est ta recette préférée ?
Pour ma part c'est indiscutablement les plats à base de riz et de lentilles.
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j'aime beaucoup les galettes de céréales et les lentilles sous toutes les formes
je suis en recherche constante car ma fille est végétarienne nous non mais du coup on mange parfois comme elle,par contre ma deuxième n'aime pas trop le gout et la texture du tofu même si je le fais mariner!
16 Recette

Terrine aux céréales, olive et chèvre

Ingrédients Équivalences
  • 250 gr de lentilles vertes cuites
  • 200 g de chèvre frais
  • 2 oeufs
  • Quelques rondelles d'olive noires
  • Reste de quinoa
Recette certifiée 100% sans IA
C'est un bonne chose de consommer plus de végétal et moins de viande.
Oui, le tofu c'est difficile, je n'aime pas trop ça mais j'ai tenté cette recette Cligne de l'oeil

🔗 Boulettes tofu-épautre-gingembre-amande

Il y a des choses sympas et assez simple à faire

Flêche (Voir ICI) pizza aux légumes avec ajout d'algues séchées en paillettes dans la pâte.

Flêche (Voir ICI) tartes à la tomate avec ajout de céréales (avoine) dans la pâte maison, en remplaçant la moutarde par de la purée d'amande.

Flêche (Voir ICI) lasagne aux légumes

une petite recette de terrine aux céréales, olive et chèvre. Pour 4.

Il faut un reste de quinoa par exemple avec un reste de lentilles vertes cuites environ 250 gr le tout.

quelques rondelle d'olive noires
200 g de chèvre frais
2 oeufs

Battre les oeufs et écraser le chèvre dedans. Ajouter les rondelles olives et les céréales.
Assaisonner.

Répartir dans des moules. Cuisson 25 minutes à 180°C

Servir avec de la salade.
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ah ca m'intéresse comment fais-tu ta pate avec l'ajout d'avoine?
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Pâte pour ma tarte à la tomate Pleure ou vraiment très malheureux c'est toujours pas la saison et ça me fait envie...

150 gr de farine
50 gr de flocon d'avoine
3 à 4 CS d'huile d'olive
1 cc rase de sel non raffiné

Recette Laurence Salomon
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Heureux merci beaucoup
Bisou
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BONJOUR
Je ne suis pas végétarienne mais très fait-maison et je suis venue ici pour découvrir de nouvelles recettes!

çà a l'air très bon cette recette de pâte à tarte!
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coucou ! nous (enfin surtout mon chéri) avons fait des nems vegan aux légumes : germes de soja en bocal, carottes en julienne, courgettes en julienne, oignons rouges en lamelles, protéines de soja texturées trempées à la sauce soja/gingembre, et vermicelles de riz (la prochaine fois on fera qu'aux légumes et PST sans les vermicelles) ! le gout est super mais la texture moins car il les a faits un peu gros (le gourmand ^^ ) et il ne les avait pas fait assez frire et du coup ils ont collé entre eux, alors c'était un peu de la bouillie à servir pour certains qui se cassaient Cligne de l'oeil mais super bons, à refaire en version plus petite et plus frits (sur toutes les faces) Cligne de l'oeil
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hello Hello, Kikou, Bonjour et bienvenue parmi nous, Féemaison souci

Ce soir c'était crudités au curry et lasagne maison (bolognese de lentilles corail et béchamel végétale) sauce épinards à la cème et muscade.

Suivi d'un tiramisu Une part de Gâteau particulièrement réussi Bravo !
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Miam çà a l'air bon comme menu !
Quel genre de crudités au curry ?
J'ai bien envie de tenter un curry de courgettes, j'ai vu des recettes avec du lait de coco mais je me demande si c'est pas trop "ecoeurant" comme mélange?!
Merci
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Je confirme c'était miam Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !

Toutes sortes de crudités. Là c'était carotte râpée, chou blanc émincé, feuille de chêne, champignons, endives et tomates séchées.
L'été je mets souvent des courgettes en fines lamelles, poivrons de couleurs, tomates, avocat...

Le lait de coco n'est pas sucré donc pas forcément écoeurant et l'arome du curry se mêle bien avec. Essaye...
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Ok je pense essayer alors, c'est vrai que le lait de coco n'est pas sucré mais comme je l'utilise dans des desserts, dans mon esprit çà a une connotation sucrée lol

J'espère en avoir encore pour tester çà cette semaine, j'ai de la crème de coco çà c'est sûr mais le lait à vérifier avant de commencer la recette mdr

Pour les crudités au curry, c'est juste du curry soupoudré ou une sauce faîte maison?

Désolé pour toutes ces questions mais j'essaye de manger plus de légumes, avec le long hiver qu'on a eut, on a tendance à manger + de féculents et les légumes apportent des vitamines, on en a besoin lol

Peut être un essai de houmous cette semaine aussi ! A voir si Chéri aime Cligne de l'oeil